桑葚是最佳保健果品

桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，内容养颜的功效。

桑葚忌与鸭蛋同食。

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