周检视(2018.12.31~2019.1.6)

2019-01-06  本文已影响8人  胡远凤

      这个周是从2018年跨到2019年的一周,是让我刻苦铭心的一周,对过去的一年里进行了回顾,有了特别深的感触,在这一周里,每天写晨间日记,我的早睡早起比上一周有了进步,只有一天是早上6点后起床,其余时间都在6点之前起床,每天能在23:00前入睡,并制作了2019年梦想版,接下来的时间,要对梦想版进行细化分解,脚踏实地地去践行。

一、健康:跑步22.87公里,每天起床后一杯水。

    二、家庭:去看望了外婆

    三、事业:与场地负责人面谈,对周边环境进行了大概了解

    四、财富:坚持每天记录消费情况

    五、成长:参加易效能线上班会一次,小组会一次;听书并参加线下沙龙《谣言》;听时间管理第21讲~27讲+5篇听后感

    六、休闲:逛街散步一次

    七、社交:参加朋友孩子百日宴

    八、效能:初次尝试写月检视

  本周需要提升的地方:

    1、使用番茄钟的频率降低

    2、睡眠质量有待提高

    3、与朋友联系太少

  下周三只青蛙:

  1、去北京学习

  2、准备易效能第九次锦囊班会

3、写好项目投资计划书

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