积极主动助你成为更好的自己

2019-08-22  本文已影响0人  星星的小幽民

每个人的内心都想成为更好的自己,但有的人一直在原地踏步,而有的人却成功了,这是为什么?

大家一定还记得今年很火的动画电影《哪吒-魔童降世》里的经典台词:

01 哪吒:“你一个灵珠,比我还怂吗?

我一魔丸,都比你灵珠活的有人样,你敢再怂些吗?!”

02 哪吒:“别人的看法都是狗屁,你是谁只有你自己说了才算,这是爹教我的道理。”

03 哪吒:“去他个鸟命!我命由我,不由天!

是魔是仙,我自己决定!”

听完这几句,我想你一定很激动,也想自己改变自己的命运。

没错,人确实可以改写自己的命运,那用什么方式呢?

答案就是用积极主动的习惯,做出积极的选择,塑造更好的自己,为自己的人生负责。

所谓积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责,个人行为取决于自身的选择,而不是外在的环境,人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

其实积极主动是人类的天性,我们每个人都是从小孩阶段开始长成大人的。你是否还记得我们小时候学走路并不是一帆风顺的,我们在不断跌倒、不断探索中学会走路的,没有哪个小孩因为跌倒就停止走路的,这就是一种积极主动的方式。

积极主动相对应的是消极被动。

以下这些话你是否觉得耳熟能详?

“我命就这样了,我能有什么办法”,“你都这么大岁数了还学习呀”......

在这里给大家讲讲我婆婆的故事。

我婆婆年轻的时候,在他们村因为长得漂亮,也是小有名气的,周围的好多人都给她介绍对象,但她都没看好,后来和只过一面的公公结婚了,不是因为喜欢,而是因为岁数大了。结婚当天,婆婆村里的人觉得他们不相配,不让他们举行仪式,有好几个人一直坐在公公家,不让他们入洞房,他们做我婆婆的工作让她赶快回家。

我婆婆脸皮薄,心想:“村里人都知道我结婚了,虽然心里不满意,但如果回去就会被人笑掉大牙,就这样吧。”

我婆婆一直说这就是她的命,她说,其实随便跟以前相亲的对象,都比现在要强。

我觉得不是,这是因为她每次的选择造成了现在的命。其实,她错过了很多次机会。

所以,如果我们想掌控自己的命运,就要做一个积极主动的人,我们一定要慎重思考,把正确的价值观作为自己行为的内在动力,不要感情用事,不要害怕丢失颜面,一定要为自己的人生负责。

就像圣地甘雄所说:“除非拱手相让,否则没人能剥夺我们的自尊。”

如果想成为积极主动的人,那么,你一定要有变被动为主动的能力。

有的人一直在等一个机会,告诉自己等我.......比如,虽然我很胖,但等我有钱了,去健身房锻炼,就瘦了;等我有钱了,我就要完成xx心愿,等等。

未来是要靠自己创造的,如果那一天永远不会到来,那将是一件非常悲催的事情。

拿我减重举例子。我从13岁就是一个小胖子,胖了将近20年,一直想等自己有钱了去健身,去学游泳,觉得这样子就可以瘦下来。

直到2017年,医生对我说,你有轻度脂肪肝的倾向,我想我又不喝酒,怎么可能呢,医生说,减肥吧,这一次我开始重视起来,从17年到19年我瘦了30斤了,身体指标比以前好多了,更重要的是,我今年发现原来还有一种方式,不用节食,不用高强度的运动,只要好好吃饭、好好喝水、辅助运动,就可以舒服的瘦下来。

这件事让我思考,自己一定要改变自己的想法,用积极的心态思考问题,如果想减肥,现在就是最好的时间,不要等到某一天,减肥最好的方式就是自然而然的瘦下来,把每一天都当做减肥日。

主动的人更容易把握机会,获得成功。

如果你想更加积极主动,那么这一事必不可少,那就是成长一定要关注于自己的影响圈,不断扩大自己的影响圈,减少关注圈。

所谓关注圈内的事情,大多数都是我们不能掌控的,像是明星八卦,他人的思想等等。

还是拿减肥举例子,瘦下来是自己影响圈内的事情,自己可以改变,那应该如何做呢?

向靠谱的专家咨询,晓得减肥原理,均衡饮食,提升代谢,践行90天。

再比如我婆婆,她知道结婚已成为一种既定的事实,如果她一直抱怨,一直关注自己的不如意,那么日子只会越过越差,心情也会收到影响,所以她要扩大自己的影响圈,改变自己可以改变的,比如自己的思想和心态,让自己更加的快乐。

所以,我们想要成为更好的自己,我们可以从今天开始,一步一步的扩大自己的影响圈,由内而外的改变,先改变自己的思想和行为,让自己成为一个更加积极主动的人。

那么我如何践行呢?

01记录自己说的话,观察自己说的话是积极的多还是消极的多?

02 我要健康的瘦下来,利用90天减重10斤,保证不反弹。

03我要成为一位健康管理师,那么就要一直学习专业,专注学习30天,进一步提高自己的专业水平。

当有一天,看到自己的践行成果,你一定会为自己积极主动的提升自己的生命价值,感到高兴和欣慰的,这时,我们在内心对自己说:“我是一个积极主动的人,我命由我,不由天”。

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