如何避免加班到深夜

现在刚下班，拖着疲惫不堪的身心在凛冽的寒风中回家。路上除了微弱的路灯陪伴，只剩下夜的静，相信大多数人都已经睡着了，为什么我还在加班？而且这是我自愿加班，只是因为我今天的事情没做好！为什么到了下班时间还没做好呢？因为我根本没有提前列好待办清单，导致一个接一个的繁琐事接踵而来而耽误了时间，到最后才想起来还有一些必须今天内要完成的事没做，只好加班加点。

回想起来，我发现今天的时间可以这样优化：1.8：30列待办清单，放在桌面显眼的位置提醒自己；2.尽量把最紧急而重要的事放在第一，做完后稍作放松；3.中午下班划掉已做完的事，考虑未完成的事需要的时间，下午安排好时间；4.实在没做完允许自己加班一个小时，保证自己在一个不受干扰的地方完成剩余工作；5.加班一小时后必须下班，娱乐放松一下，看看书，在11点前睡觉！6.必须要求自己10点前离开办公室！

告诉自己，明天开始执行！告别低效忙碌的自己，活得更高质，更优雅。