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治牙(20210813)

2021-08-13  本文已影响0人  健康体验

连续两次的饥饿,让我今天尝试将慢跑改为快走。

果不其然,除了连续走了一万多步使屁股外侧骨头有点酸疼之外,其他都还好,包括没怎么出大汗,肚子也没觉得很饿。

即使如此,我仍然认真将早餐一一消灭,包括一根玉米,两碗小米粥,四片手抓饼,一盘切成片的桃子,一碟猪头肉。

怎么样?食量全是高质量人类吧。

约好的上午看牙,求着老马亲自开车送我,把我放到门诊门口,就返回单位。

开始治疗,张开嘴,半个小时的敲敲打打,擦擦磨磨,躺在这张专用椅子上,放平身体,任人宰割。

时间不长,治疗完毕。看看还早,走着回去。

途径烈士陵园,进门扫码,口罩戴上,走了多半圈,南门出去。

几年未来,景色依旧。论安静祥和,岁月静好,这里算是名至实归。

暑假期间,老人看孩子在此,情侣休憩在此,健身锻炼在此。

当然,从2002年到2017年,15年的居住和活动区域,也在此。

高大的法国梧桐,傲然挺立在道路两侧。

清幽的不光是环境,来到此处,走上几圈,心里就会慢慢变得平和,火气和郁闷渐渐消散。

广场空旷,游人稀少。

走了一路,汗水从脑袋里朝外钻,步数已经到了一万七八。

回到办公室,打开空调,立马凉爽了许多。

午饭后地下遛弯,回来休息了半个多小时。

下午事儿不多,看了会书,Zw.前来看望,二人进行了认真细致的探讨和交流。

下班后坐地铁回家。晚上又是五集《古董局中局》。

过瘾。

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