听完怀左学长的分享，我懂得了改变的力量

文 | 茉莉

两天前，在朋友圈看到大车老师分享的一段话（在此截取末句）：“思维可以决定意义，意义决定了情绪，情绪决定了状态，状态决定了结果。”

我认为这句话很有道理。于是，便随手分享到了几个优质的社群里。

之后，在学长的书屋群里，宝玉提了一个问题：“有时候，明明知道某些事很重要，但自己就是提不起劲去做？”

接下来，围绕这个问题，群友们展开了一场热烈的讨论。再之后，怀左学长又整合了音频分享给书友们。

听完分享，我深受触动，也感同身受。

被其触动的是，他本科毕业初期所经历的那些酸苦故事；感同深受的是，他后来于跌跌撞撞的成长中，发生了心态的转变。

过往的经历故事，恍然如初；如今的心态转变，未来可期。

教会我们成长的，不是悄悄溜走的时间，而是那些刻骨铭心的经历。

01

记得在第四期《奇葩说》节目中，有出现过这样一道辩题：“没有上进心，有错吗？”

此刻重温该题，我不敢横加评定它的对错与否。因为每个人的活法不同，态度不同。

对我而言，只能扪心答复“有上进心，这没错。”因为在我成长的每个阶段，不管经历了什么，幸事也好，糟事也罢，都是上进心在支撑着我一路走下去。

可类似“上进心”，“自尊心”，“自控力”等等这些正面词汇，它如同安全感，不是别人给的。而是你自己把外界某些影响因素，转化成了主导行为的内驱力。

当然，这个转化机制又会像学习一样，略不了你循序渐进的过程。与此同时，还需要你长期的知识累积和记忆刺激。

学长说，起初，他其实并不喜欢读书写作。理由很简单，因为自己不擅长。

但后来，为什么他会那么热爱读写，甚至把热爱融入了他的生命呢？

原因也很简单。

因为他真心喜欢，想要改变，既而在反复的磨练中，慢慢得以擅长了。

为什么有时候我们明知事情的重要性，却提不起劲去做？

这只源于我们的不擅长，不够爱。

如果某天，你突然发现自己擅长了，也够爱了。我想，那个时候，你大概率不会再提及这个问题。

因为答案，已在你的心里；因为内驱力，让你变得更积极主动。

所谓“闻道有先后，术业有专攻”，我们要正确地选择自己擅长的，但这并不是意味着要逃避那些不擅长的。

做一件事，如果你不够爱了，就别什么坚持意义，那大概率都是欺骗自己的

我曾认为读书学习是一件很苦的事儿，自己得多下功夫，多坐冷板凳，多咀嚼寂寞。甚至投入了大把的时间和精力后，也未必能达到自己满意的结果。

哪怕是点点效益，有时都难以获取，成了远在的奢望。

但这些重要且不紧急的事，比如读书，跑步等生活习惯的培养和践行。刚开始，确实会比较痛苦，因为这都是要我们努力的事情。

说易也易，易在享受；说难，也着实难，因为绝大多数人都难在了坚持。

俗话说：“水往低处流，人往高处走”。

如果仅仅因为惧怕、苦累，而让自己陷入舒适圈，停滞不前。我认为这是最不明智的选择，也不是一个成年人该持有的生活态度。

在舒适区里待着，确实会比较舒服点儿，但这是有成本的，也是要付出代价的。只不过是时间早晚的分晓。

我们试图逃离舒适圈，不是为了让自己吃更多苦，受更多累，或遭更多罪。而是为了创造一个更好的成长圈，更舒服的生活状态，潜心修炼自我，塑造全新的我。

或许，我们都是那个傻傻坚持的人，但我们的心却不傻，它真实得透明。

同时，它也让我们知道，自己究竟该如何权衡得失，如何看待失败，如何定义成功。

人，从“低处一步步走到高处，从差圈慢慢转移到好圈”的这个过程，实属不易，但却被赋予了独特的生命意义。

你走的每步路，都算数

02

我们应该都听说过这句话：

“我们经常会羡慕别人的优秀，好像别人的光环都是有幸运之神加持，可是世界上99%的人的成功，都是源自120%的努力”。

很多人，对怀左学长的初步了解是，学长好优秀，好自律，好强大。同时，也不乏有人感叹他运气好，成长快，发展猛。

前者，确实是他身上的优秀特质，也是我们所欣赏的闪光点和学习的榜样精神。

而后者，他光环之外的苦逼故事，他不怎么诉说，也不怎么言苦，更不被外人察之。

时光一晃而过。

如果把时间轴再往前推个几年，那时本科刚毕业的学长，正在为打零碎工而劳累奔波；为眼前糟心的工作而无奈将就；为考上名校研究生而拼命努力。

通常，那些不愿言苦的人，不是他吃的苦少，没得诉。而是他明白，最懂他苦的人，除了自己，别无他人。

人生苦事，如人饮水，冷暖自知。

学长说了一句很实在的话，也说到了大多数人的心坎儿里：

“其实，每个人都想向上，尤其是像我们这样的普通人，本身基础不太好，家庭条件也不太好。所以，真的渴望改变自己的命运。”

改变能改变的，改变成更好的

那年毕业后，他租着几百块钱的破出租屋，开始在大商场里摆摊卖杂书。

每天起早贪黑，早七点开摊子，晚十点收摊子，连干十五个小时不休息。收工后，摸着乌七八黑的夜，骑着破电动三轮车匆忙赶回住的地方……

在当时的他看来，这比本科期间所做的那些体力活、挣的那点可怜的工钱（偶尔能管饱一顿饭，就觉得挺值），卖破书，已经是眼下不错的待遇了。

而卖杂书的苦工，维持了有半年的时间。

试想，一个人整天待在嘈杂的大商场里，一直干坐着，也没人替班，那滋味会是怎样？

那几个月，每天暗无天日，没有丝毫盼头的生活，简直令人绝望。虽然体力没消耗太多，但身体素质真的会日渐变差。更何况，内心会百般受折磨。

但尽管如此，他也从未抱怨过自己的生活有多苦，有多不容易。

因为他明白，在社会上挣钱混饭吃，本就不容易，每个被生活所迫的人，都不容易。

自己唯一能做的，就是用一切抱怨的时间去努力，去改变。

而这期间，看到昔日同学的迅猛发展，那对比后的强烈危机感和自己的不甘心，迫使他逃离了眼前不想过的生活，而后死死抓住考研这根改变命运的救命稻草。

听学长讲这段经历时，我鼻尖一酸，差点哭出来。脑海中立马浮现了一行字：“成年人的世界，没有容易二字”。

再想想大学阶段的我们，没离开校园，没生存压力，没吃苦遭罪。很多时候，根本不知道自己在干什么。

无理取闹的年纪已经过去了

嘴里经常喊着迷茫，晚上却依旧心安理得地熬夜通宵，玩手机，打游戏，嗨到爆。早上困得起不来，一天也没学到多少东西，就叨念着学习累，抱怨苦，受不了啊。

真的，请我们丢掉自己易碎的玻璃心，不要那么矫情，不要总是抱怨，不要无病呻吟。

因为，一旦脱离了学生这个身份，现实社会就会立马让我们体会到，什么是真正的冷酷无情，什么是真正的吃苦受累。

如学长所说：“你有多少能力，就挣多少钱，你有多少价值，就享受多少服务。”

人生，最遗憾的还不是来不及，而是在还来得及的时候，自己却选择放弃。可是，“我本可以”啊！

03

这月初，我打磨了两个自己最受益的金句，也是我自己亲身悟道，并从成长经历中提炼出来的人生信条。

之所以称为金句，是因为它的真切，深刻，独特。以及时刻警醒着我，引导着我，教育着我，让我铭记于心，受益终身。

改变能改变的，改变成更好的，用一切抱怨的时间去努力。

凡事经历，必要从中提炼今后成长的价值；凡走弯路，必要从中吸取惨痛的经验教训。

用了好几年的时间，我才弄明白、早该多年前自己就该懂的道理。可直到现在，我才真正理解它背后所代表的含义。

前阵子，电视剧《都挺好》大火，随之而来的“原生家庭”一词，也被掀起了热度。

但这部剧我没看。原因，除了不想占用太多的时间追长剧外；而更惶恐的是，太现实的剧情，着实让人心寒。

说实话，我怕自己会哭惨了，会被某些扎心的情节，戳痛到心底最脆弱的那根情感弦。

我出生在一个很普通的农村家庭，生活条件不好，原生关系复杂，成员矛盾、不和谐也常伴之。

别说有机会到外面的地方转转看，对我们这样的普通人而言，能从一个偏远的山村里走出来，就已经是万幸了。

别人眼中的苟且，自己心中的远方，我真的，从不敢奢望。

心中有期许，这件事很重要

前几年，我妈在市里住院治病花了不少钱，家里的积蓄近乎花完。当时的经济重担，便死死地压在了爸爸一人身上，连我读书的学费，都是向亲戚东拼西凑的。

而那时的我在干什么？

经历高考失败，大学做兼职，暑期支教，借钱参加培训，出省打工挣钱。

那两年，假期我也不怎么回家，室友们常问我原委，我却总是笑带敷衍。

因为自己心里清楚：“渺小卑微的我，帮不了家里一点忙，回去一趟又少不了添乱。而且，家长里短的小事争吵，我真的受不了”。

段段续续了几个月。

那段时间，我每周往家里打电话的时候，总猜不到的赶巧，耳边传来的，次次是医院那头妈妈的问好。

心被刺痛的感觉，好像也只停留在了拨通电话，然听到回应的那一刻。

回想起当初那肆无忌惮地嘻哈玩闹，吃喝玩逛的时刻，我是真想倒转时光，狠狠地扇当时的自己两巴掌啊。

在《你越强大，世界越公平》这本书中，我有被里面的一句话猛扎了心：“我忽然感觉自己活得像一个弱智，像一个小丑演员，兜兜转转，留下的全是笑柄。”

家家有本难念的经，我不想讲自己的原生家庭有多不容易。因为真正不容易的，吃尽苦头的人，远超乎我们的想象。

相比之下，我兴许还是最幸运的那一个吧。

有时候，我们的起点低，并不是自己能选择的。但你又不得不接受，面对，并学会与之和解。更重要的是，你要想办法去改变它。

倘若连改变的心都没有，那就不要再抱怨自己的命不好，起点低了。因为你根本没有资格，也没有选择的权利和挣扎的余地。

正如马云那句引人发思的话：“你自己不调整好，你去怪别人，就像你去怪美国。没有用，你改变不了特朗普，你连你妈都改变不了。你要的是改变自己。”

是的，改变别人很难，改变自己也很难，但唯有改变自己，未来才有希望啊。

我们每个人都被生活按着摩擦，然而却期待从尘埃里开花。

待到花开烂漫时，命运之神就会给我们带来福报之光，拨开你我眼前的迷雾，把光亮普照大地，也照向远方。

静待花开

04

前天，给社群的文友分享了“焦虑”一词。

可能你会不假思索地说“这词烂透了，有什么可讲性，大家每天或多或少都能感受到呀！”

我当然知道每个人都经历过或正充满着焦虑。只是能从熟词里产出自己的新知，那就已经创造了分享的意义和传递的价值。

焦虑的本质可以分为三类：

意识到自身知识的匮乏。担心自己跟不上时代的步伐和世界的变化，并渴望改变目前的现状。

缺乏方向感。没有方向的人，会导致两种现象。其一，陷入舒适区；其二，由迷茫导致的瞎忙。

缺少成就感。做一件事情，如果从中得不到一定的成就感，那很容易让人气馁放弃，结果自然事倍功半。

那怎么解决这个问题呢？

首先，提高自己的认知力，明确事情的方向性和重要性。然后在行动中获得些许成就感，再相互影响前者，形成一个正向循环的成长机制。

如今，信息大爆炸的网络时代，我们会经常抱怨这代人太过浮躁，太过焦虑，失了内心的宁静与澄明。

可扪心自问，自己是不是那茫茫人海里浮躁焦虑的一员呢？

我承认，自己确实“是”。

之前，我稍微做成点小事，内心就开始泛波澜，自信心大膨胀，浮躁不安。所谓“不骄不躁”，早已被我当成了耳旁风。

每次做事前，我首先考虑的不是要把事做好、做精，而总带着一种攻利心去想、去做。一旦短期内没有获得成效和利益，我就特别焦虑，然后果断放弃。

打工是这样，学习是这样，甚至刚开始培养读写兴趣也是这样。

正是因为有太多的“这样”，才造就了那个普通到夹缝里的自己。

如果每个人都理解你，那你得普通成什么样子

最近，看到一段印象很深的话，特别喜欢：

把失败当作反馈的成长思维、认真对待琐事的无差别心、不功利的兴趣和努力、匮乏和不安中的淡定从容、内疚与自责中的自我和解、对性格优势和缺陷的了解和接纳、在不完美关系中的自我滋养。《幸福课》：不完美人生的解答书

关于”当下的焦虑，心中的远方“等类似困惑，不妨仔细体味这句话。我觉得这是给前我，最好的心法、最好的疗愈方式。

路在脚下蔓延着，心在远方期许着。

而这两年，我开始做减法，学会断舍离，慢慢在试错中寻找自己的方向，去创造一个自洽的生活状态。

也是在慢慢寻找和摸索的过程中，我才发现了自己有了变化，尤其是心态方面的转变。

讲真，我比以前的自己稳了许多，而这种稳，让我觉得十分踏实，有安全感。

我不再刻意追逐某些事，而只想用心做好眼前重要的事和自己喜欢的事；我不会像花蝴蝶一样再乱求人脉，而只想用自身的闪光点，去吸引和影响与我同频的有缘人。

我再也不想宣扬自己有多努力了。因为和那些真正为梦想努力的人相比，我的付出，根本不值一提。

努力去做的事，我只想先被自己赋予意义。

我再也不敢乱讲自己的目标了。因为我想要相信梦想，但我真的没一点把握，所以才会常常挂在嘴边。

已经相信的事，我只想把它默默放在心里。

两年前的我，会时常迷茫纠结，瞎忙焦虑，抱怨矫情，自满浮躁。而今后的我，真的想要往成熟稳重，谦虚低调，积极主动，追求极致的方向慢慢靠拢。

慢一点，静一点，稳一点，定一点。

闲谈莫论人非，静坐常思己过

一路磕磕绊绊走来，我不想感谢那些让我绝望过，挣扎过和悔恨过的经历。但不可否认，失败，也有它的意义所在。

只是，我会更感谢那曾坚强爬出来的自己，那曾没有放弃过成长和改变的自己，那曾对梦想有着偏执而死磕到底的自己。

余生还很长，但我想为自己而活。

因为人间值得，值得我们活出自己。那些你执着过的爱情，你去过的地方，你追过的梦想，都会一点一点，完整你的人生。

尊重原创，谢谢！

我是茉莉，每天都在一点一滴进步，希望你也一样。加油！