每一个人都需要具备获得幸福的能力

拥有获得幸福的能力，是生活在这个世界上的每一个人都应该具备的。

在这个物欲横行的时代，你或许未曾发现，或者已经发现，物质所带来的愉悦维持不了多久久，就绝对会烟消云散。只有精神愉悦的满足才是人本心所需要的。

丰富的物质并不能让我们持续产生幸福

当我们想吃或玩某个事的时候，由于其他原因，当时这个想法并未得到满足，等再次想起的时候会发现，已经没有当时那种渴望所带来的幸福冲动了。

记得我在上小学的时候，当时上演一部电视剧《鹿鼎记》特别火，自己特别想看，但是由于每天晚上要做作业，所以父母根本不让看。他们不觉得那个片子有多好，就说我，做作业去。当时我心中暗想，等我长大了想看什么看什么，我看上10遍，你们也管不着。（因为当时没有网，我们村也只有寥寥几家有电视机）。

但是等我上学，有网了，可以网上查询自己喜欢的东西的时候，反而却不想查询这个剧了。凑巧的是有一次去朋友家，看到在播放我儿时喜欢的电视剧，看了一会，发现真没那么好，怎么都找不到自己儿时的那种渴望的幸福心情了。

其实生活中的好多事，等等就没有事情当时令自己产生的幸福满足心情了。当我们想做什么事的时候 ，想做就去做，不要等，因为时间和年龄是不能等待的事情。

现在自己工作了，可以买自己想买的东西，但天天买买买，发现越来越不开心，找不到自己的幸福了，总感觉自己的内心无处安放。物质的满足再也不能令自己产生以前那种幸福心情了。

随着我国生产力的不断提高，物质也极大丰富了我们的生活，所生产的东西也是五花八门，这些产品都需要人来消费，于是就诞生了各种广告、各种种草，各种剁手、各种直播，每天轰炸我们本性贪婪的心，让我们的欲望一直在燃烧。这其实是产能过剩的表现。

买过之后的内心，并没有因为拥有更多的物质而幸福，甚至新奇的事物太多，提高了兴奋度，现在见到好上天的东西，也认为不过一般般。

丰富的物质并不能让我们持续产生幸福，那怎么做才能幸福呢？

幸福是心态，幸福是能力

泰勒·本-沙哈尔博士有一本书叫《幸福的方法》中说，幸福是心态，也是一种能力。

拥有幸福能力的人，当下幸福，未来也会幸福。幸福是一种内心的丰盈与满足。

这些听起来高大上的话，现在却觉得无比正确。

拥有幸福能力并不是说每天遇到的事情都符合心意，都能开心，而是拥有了化解郁闷心情的能力与方法。

记得在深秋的一个早上，自己出发比以往早一些，慢慢走着路过一个公园，篱笆上的爬山虎的叶子变得红的发紫，紫的发红，在太阳的照射下，格外耀眼。路人纷纷拿出手机拍摄，也同样引起了我的驻足。就这样一个场景，当时觉得是一个非常幸福的瞬间。

其实，点燃我们幸福感的东西很容易找到：光、花、夕阳，都是不花钱就能得到的东西，都可以给我们带来幸福。但这种幸福的愉悦很难发掘，需要一些主动付出，很多人被动等待，就会一直不开心；总是感觉无所适从。

就拿杨绛先生来说吧，她的人生经历可谓充满坎坷，但她都能逐一化解，根源是她拥有获得幸福的能力。她与钱钟书先生生活中也有摩擦，也会争吵，有一次因为一个词的发音，争吵不止。最后一位法国友人帮他们定夺，杨绛先生的读音更好一些。但是虽然她赢了，但并没有得到想要的幸福，反而有一些失落。其实家里没有对错，家不是讲理的地方，家是讲爱的地方。自那事之后，杨绛先生反思自己，以后可以各持已见，不必统一，要包容对方。

杨绛先生认为，幸福不是比别人幸运，而是拥有幸福的能力。她就是这样一件件地经历，不断疗愈自我，让自己拥有了获得幸福的能力。从这可以看出，幸福真的是心态，是一种能力。你是否也能做到呢？

永远不要仰望别人的幸福，追随自己的内心。

有一个朋友特别渴望成为公司高管，觉得能在30岁前达到那个位置就是幸福的。经过自己的努力，两年之后他做到了，然而还没过2个月，他又变得闷闷不乐了。身边这样真实的画面，总是不断地上演。

幸运的事和高成就不能带给人们长久的幸福，只有短期成就感和幸福感而已。不被物质需求绑架自己的内心，才能找到属于自己的幸福。可能这是我们都不能完全做到的，需要我们保持理智。

在生活中，我们要做到：不会因为自己没有，羡慕别人而活在焦虑中；有能力就实现，没能力就修能力。每个人的喜好不同，经历不同，理解也会不同，不要把自己的幸福建立在别人的基础上。

幸福的事和高成就不能带给人们长久的幸福，只有短期的效果。学会拥有幸福的能力才可以让自己持续幸福。

钱钟书与杨绛分别不在一起的时候，善于分享彼此的生活，幸福才会一直延续。

杨绛先生说过一句话：

“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿。”

人这一生，不可能占尽世间所有的好处，永远得偿所愿。

大千世界里，每个人的生活各有各难，也各有各好。

乔布斯曾说过，要追随自己的内心，不要被其他所左右。活到现在，才算明白了话中的蕴意，没必要去和别人比较，更别站在自己的烦恼里去仰望别人的幸福。察觉自己心中所想，不丢失自我。这样才能拥有获得幸福的能力。

幸福在我们看不见的地方，正在策马奔腾，是时候把握住自己的幸福了。