人到中年

        人到中年突然觉得心慌…为什么呢？也许是上有老下有小，中间还有娇妻都需要自己照顾吧！总是觉得亚历山大！总是有一股让人透不过气的暗流逼近！

        其实，老人目前还能自理，自己的钱也够花；妻子也是个要强的女人，不是那种嫁汉嫁汉穿衣吃饭的小女人！为什么自己会有这么大压力呢？也许是人到中年更加懂得了珍惜，也许是人到中年再失败不起！那么，应该怎样对待中年危机呢？第一，保养好自己的身体。没有健康的身体根本谈不上尽责尽任，只会增加家人负担，成为拖累；第二，不远行。上有老人，下有幼女，中间有娇气，不管什么原因离开她们，对他们都是伤害，都是不负责任，有一种爱叫做~陪伴；第三，不一定要有多少钱，但是要让他们衣食无忧，过上普通人的生活！ 

        这三点听起来简单，但是做到很难！所以，要给自己制定任务和目标！首先，节食并坚持锻炼身体，每天最少俯卧撑100个，走路5000步以上！饮食上注意清淡为主，减烟减酒，切勿暴饮暴食！控制体重在140以内；其次，工作范围制定在200公里以内，随时可以回家处理突发情况，每周最少2天和家人在一起吃饭，每周留一天的时间陪孩子~老人~妻子户外活动；再次，控制自己的脾气，处理好人际和工作人事关系，让自己每年收入不低于##万，以确保家庭正常开支！给家人知道安稳的感觉！

        文化程度决定写作水平，本来想的是写一篇抒情的文章，结果却成了个人计划了…哈哈，我的小学文化限制了我的想象…