想明白一个问题
2020-12-22 本文已影响0人
蜗牛up666
试着找出自己人生中的三到五个领域,比如我找的是:健康、财务、情感、人生意义和关系。
找到后,每天反复问这五个领域中一个问题:什么是最重要的?
如果能写到一张纸上更好,持续一周时间,你会发现你爱上了这张纸。
比如说:
健康这个领域对我最重要的就是每周跑步或者健走5次;
财务这个领域对我最重要的就是每天学习一点儿理财知识;
情感也可以理解成家庭,这个领域对我最重要的是每周有两天时间陪伴家人;
人生意义这个领域对我最重要的就是做自己喜欢的事——家庭教育规划;
关系这个领域最重要的就是去利他,要讲真话。
以上只是参考,我做得也不好,但是我会一直反复问自己,直到找到自认为最重要的那部分,并持续践行。
与君共勉~