2018年 11月24、25日训练总结

10点半12,13和14年出生训练课。

重点:训练主题，  训练内容，管理课，时间组织，鼓励孩子。

*训练主题:运球

*一共28个孩子.

*教练:阿达，黄教练，徐延东、

周六，1)准备活动(Warm up)和要求运:左腿带球，右腿带球，脚背带球，一步一带，动起来带球，抬头，外侧内侧带球。

2)5分钟游戏

2) 复习过人的小动作。

3)A队的每个球员保护自球(90秒），B队抢球然后换。

4)三打三比赛。

周六最佳队员2018年 11月24、25日训练总结

星期日训练课，1)我们首先复习周六的第二个练习但抢球的人抢到了把球传给教练。  ....

2)两人传球

3)四个人原地传球(不能过三脚)

4)传球跑位(最多两脚)

周日最佳队员2018年 11月24、25日训练总结

点评:按照我孩子越来越进步而且训练的时候他们都很开心。

西中解街2018年 11月24、25日训练总结