感恩节加餐了

1.效率：总结前边工作自己做的不到位的地方，今天高效率完成了很多事，看见有目标有想法时果然不拖延、效率高。

2.界限：同事想和我换班，自己已有安排，自然没同意，发现自己语气平和而坚定的拒绝，不做老好人，挺好的。

3.感恩：感恩节晚上老师加餐了，晚上的督导课，看见老师精准的辅导功力，对问题的细切和一直围绕来访者的感觉走，以及对来访者的共情和语言的精准度都我努力学习的方向。感恩老师每一次的全情授课。

4.自我：周末因有事给领导请假一天，虽然领导很不高兴，但最后还是批准了，结果达到就好！习惯照顾他人感受，老替别人着想的我，为自己多想想感觉更好。