不可思议的观点

今天在得到电子书上偶遇《空腹的神奇自愈力》，书中有一个观点说，少食、断食，是辅助医疗疾病得妙方。这与我以前看到的《你是你吃出来》那本书中的观点相悖。《你是你吃出来的》这本书倡导食物多样化，我跟着做了快两年，效果不错，所以我对《空腹的神奇自愈力》表示怀疑，明天一探究竟吧。