做些番薯干吃
2023-02-23 本文已影响0人
茶茶芳菲
番薯切块
蒸熟
放屋顶天面晒干
今天的天气不错,艳阳高照,气候干爽。
我决定做一些番薯干,春节乡下亲戚给的蜜薯还没吃完,做好之后拿到屋顶去晒。
首先,挑个头大的把番薯洗干净,削皮,切成薄片。
接着放在一个不锈钢盆上,开大火,蒸八分钟,蒸熟。然后再拿一个大盆子装熟番薯片,番薯摊开一些,拿去屋顶上晒。早上晒,大概晒两天,番薯干就差不多可以了。
最后,用干净塑料袋装好,放冰箱里面保存。可以放半年,慢慢吃。
自己做的番薯干属于绿色食品,纯天然的。
平时可以拿来煮粥,煮糖水吃,也可以煮饭时放电饭锅里蒸熟吃,味道甜美。
番薯干含有的丰富的维生素,对身体比较有益。饿了还可以拿来当零食吃。