坚持这件事,其实没那么难

2016-12-10  本文已影响0人  辛迪越

有什么事情是你一直能坚持下来的呢?那么又是什么初衷让你能够坚持?

你有想过吗?

我们总是喜欢给自己制定计划:

今天看到公众号里有人强调生活要过的多彩些的文章,就立刻给自己也来一份如何把生活过好的全计划,写了满满2页纸,热情高涨。到开始坚持时,热情已不复存在。勉强坚持几天,就再也没去看过这份计划。

看到牛人开挂一样干着各种事:学英语、写字、跑步、健身,自己也饶有兴趣的开始像他们一样把自己的每天安排的满满的。但是没几天就被电影、电视剧诱惑走了

...

经过这一次此的尝试,却又一次次的放弃,于是你开始怀疑人生:为什么成功的人那么多,优秀的人那么多,却没有你?

1.因为你太喜欢跟风了啊!

把生活过好,过得精彩,这都没有问题,有问题的是你的方向。那么多的计划没有坚持下来,到底是为什么呢?因为你在定计划时没有走心呐!

千万不要看到别人做什么就跟着做,开始做之前,要想清楚:

你是真的喜欢吗?

愿意为了做这件事而放弃你的休息娱乐时间吗?

你要做的是:把所有想做的事情列出来,一件件问自己这个问题,最后选出真心喜欢做的,愿意去花费时间坚持做的事情。

2.为这些事情做目标拆分

选定真正喜欢去做的事情后,才是为它们制定目标和计划。有句老话叫“量力而行”。为自己的喜欢的事情定1个总目标,并设置好完成时间。

*成为手帐达人        2个月

*瑜伽入门                1个月

*学会时间管理         6个月

...

把这些目标拆分为 一个个小目标:

拆分目标

这里我想说的是,拿到一个总的目标时,会因为不知道怎么做而不能坚持,拆分目标后,就会很清晰的知道每个阶段的目标是什么,要学些什么,怎么学...

在达成一个个小目标后,这件总目标的事情就会有继续坚持的动力,坚持下去的欲望也会很高。

3.还要多沟通,多交流

开始一件事情后,要多和同领域的前辈、小伙伴们交流想法,问题,相互鼓励打气!

看到这么多人都在坚持,相信你也不会轻易放弃!

在交流的过程中,也能结实更多有趣的朋友,多么欢乐的事情呢。

不管是想坚持什么,都要勇于开始,不然,也只是干着急!

尾声:最近爱成为手帐达人的路上努力,愿我们都成把生活过得更有趣些!

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