在低能量的时候能不能保持低能量，考验韧性

人的能量是有限的，怎么在低能量的时候持续的保持低能量也是一种考验人的水平，最在低能量时候，这个就考验韧性，就看能不能再撑一下再撑一下。

学习摘抄：

1.内力，是你能不能持久地用自己这块材料，来驱动自己和周围的人做事；你有没有这口气，这口气能不能随时提起来，让你持续地往前走。没有体力和脑力，奢谈什么做事和成事？不能吃苦耐劳、内心强大到浑蛋，奢谈什么带千军万马走过草地、走过雪山、走过一个又一个经济周期？心神是君，身体是臣。

2.如果做到累身不累心，再怎么累也累不垮，甚至很快乐。