关于优越感

最近感觉在人群中“不受待见”，具体表现就是别人不太爱跟自己说话。这事苦恼我几天了，究竟为啥呢？我想自我反省一下。

首先自己拍脑袋想这件事，突然好像觉得自己说话喜欢反驳别人，所以导致别人不爱跟自己说话，于是基于这个点，查阅了知乎，如图：

根据这位知乎er的观点，代入自己，确实自己时常有种优越感，这是需要正视且承认的。于是我便思考这种优越感带来了什么？一方面与周围人对比产生优越感容易产生正向反馈，从而让自己更努力；另一方面在人际相处中也产生着副作用，盛气凌人，否定他人。哦对了！还有一点副作用是：与周围人对比产生优越感只是其中一种可能，还可能产生挫败感，不严重的挫败感可以激励进步，严重的挫败感会让自己心态爆炸而摆烂（这条是反思过程中的新认识）。

在之前，我并不太知道该如何正确认识这种“心理现象”。经过上述分析，可见，优越感这种“心理现象”在生活中是弊大于利的。

之前也有意识到自己的这个毛病。采取的策略通常是有意控制少说话，要说就说一些“金句”。实践后发现这种做法其实不妥。原因如下：首先，有意控制少说话会遏制表达欲，反而让自己有时控制不住说几句不过脑子的话；第二，金句是需要特定场景和特定时间点去说的，而我并不擅长找到这样一个点；第三，金句的出发点还是希望让别人认同，从而又加强了优越感。

查阅知乎，有知乎er给出的解决办法，如图：

习惯性防御，针对自己的问题，我想我应该更多的做好倾听，将自己的表达欲转换成提问欲。当和别人聊天沟通时：“对方提出了一个自己内心不认同的观点”或“针对自己的观点，对方提出了不同观点”时，一旦脑子里产生驳倒或改进对方的念头，去告诫自己：“聪明人不是尊严，是聪明人知道尊严不是在别人驳倒自己时去维护面子。真正的尊严是发现改进和成长的机会，成为更好的自己”。