G193-0407YY晨会摘要
活在当下
没有记录就没有发生，4月7日刚好是我们学习并践行时间管理一个月的时间，这期间，大家有收获也有困惑，刚开始的激情是否还在？还好有每周的锦囊会议，给了我们一直前进的动力。
主持人：第四、五组组长郭知福
三个标签：1.愛自然生命力体系亲子导师，从事家庭教育和家风建设的践行、咨询与宣讲；
2.师从《连山易》当代传人韩长龙先生学习传播连山易；
3.生命家中医研修院讲师、中医养生理念的传播者。
班长：黄晓群
三个标签：1.易效能初级践行者
2.8岁男孩和6岁女孩的爸爸
3.广告公司的创始人
班长汇报上周班级践行情况
班级早起打卡的总积分：257分，比上周增长4.2%。班级前三甲：冠军第7组，亚军🥈第16组、第18组，季军🥉第9组。给予嘉许！
希望接下来的时间里，大家再接再厉，让我们193成为易效能里很牛气的班级。带着问题去践行，去实现我们的梦想。在易效能，去突破我们的固有模式，去收获我们的人生。
七组组长佘岸云：分享改变知难行易，践行路上且行且珍惜
一个月是一个很重要的时间节点，是一年的十二分之一，又是我们践行行动的三分之一。所以我觉得很有必要跟大家分享我自己、我们小组的一些践行心得。第一，养成早起的习惯，而且开始尝试在早上阅读、写晨间日记、安排一天的工作等，虽然这当中也有出现反弹，但至少是有了开始。 第二，整个小组都养成了早起的习惯，全组都六点钟起床，周末也坚持做到。大家相互影响，互相鼓励，已形成了集体荣誉感，组员间彼此分享践行心得，及遇到的问题。积极参加班级的会议，对每个人都是很好的促进作用。
第三，我要讲讲我在践行当中的困惑以及我所看到的全班的问题。首先，改变或许并不困难，但持续的改变却是很难的。所以还是会出现反弹的情况，早起之后有时候还是会觉得很困，精神不好。比如，晨间日记还是没有办法做到天天写，自我检视也没有天天做，而在工作中很多时候碰到问题还是习惯用原来的思维方式去处理。 其次，我发现要依靠几个班委的付出去改变全班一百多人的习惯也是非常困难的，所以就造成大家花了很多精力投入到班级管理，但收效甚微，而每个人又在苦苦地跟自我做斗争，但最终还是输给了自己。我觉得这个需要再听听我们的教练以及其他大咖们的分享，谢谢大家。
帅气如我—高超（教练）
通过我们一个小组的分享延伸到班级，那我们每一个班会有一些非常优秀的小组，在践行当中，他们拿到了很多努力的结果。那么，其实大家会想，具体的结果是什么？每个人的收获都不一样，大家都在做早起，看似收获都在早睡早起这一方面，但其实也不尽然。除了我们每天早起打卡，还有践行其他的动作，收获远超早起这一个行动。
带着自己问题、自己的诉求，我们学习易效能两天的课，内容是一样，就好像我们每个人都有24小时，都是公平的。怎样能让效能最大化呢？希望每个同学在践行当中，带着问题、带着诉求践行，与之对接。哪怕是从简单的打卡开始，都是我自己的践行。比如说，把我们学到的一点小习惯运用到我们的工作中，会不会对工作产生一些价值？具体点说，在工作的时候，会不会让客户认为我们，非常自律，非常有效能。曾经有小伙伴在践行中，在谈业务方面让客户眼前一亮；有人在社交圈中，让他人感觉跟之前到与众不同，想从他的身上获得能量。例子太多，如何能让我们的践行更有价值，用一句话来衡量：通过践行创造了更大的价值，让自己变得更加积极、高效，可以有助于你谈判合同，有助于你在社交当中更加高质量，有助于影响你身边的人。
万晖教练：分享行动三角形之执行
首先，分享了三个小分队的故事（详情请听录音）。甲乙丙三队不同的经历说明了什么？说明指明前进的方向，如果有向导的话，会提高行动的效率。所以如果组织有明确计划的目标，小组成员之间知道自己当下的行动跟目标间关系，那这时目标感就会得到加强，而且大家会不自觉地克服一切困难，努力地实现目标。
第二，每一个人身体、时间的情况都不一样，所以，目标的制定便不一样。找到属于自己的目标才是关键。先完成，在完美。如果我们的目标不明确，那我们做的更多的是什么？先分享一句话：“做了是成本，做到是关键。”我们很多时候是在做了这个阶段，而并没有做到。
执行的关键在于是什么？执行=明确的目标➕全力一赴➕没有任何借口➕下一步思路。
木河教练：分享欲速则不达
三个标签️：
1.少儿编程、机器人教育创业者
2.易效能认证教练、易效能推广者
3.樊登读书会代理商
《论语八则》中“无欲速，无见小利，欲速，则不达；见小利，则大事不成。”什么意思呢？从字面上来讲，欲指一心只想、忽视效果，速指快速，达指到达，译为：凡事都要讲究，循序渐进，有量变才会质变，不可焦躁。叶老师在课堂上说，有时我们往往高估了一年的变化，低估了三年的变化，也是个道理。冰冻三尺非一日之寒。凡事讲究循序渐进，世人都在寻找捷径，经常忽视了事物的内在发展规律而求快。
第一，在践行目标的时候，要遵循事物的发展规律，了解自己的状况和外在环境，制定适宜性目标，而不要压力性目标；第二，我们在这个执行过程中结合RPA系统，不断地计划，专注地执行，并不断地反思检视，形成一个完整的闭环，才能不断的迭代自己的行动和目标，才能够实现我们的目标，不仅是做了而且是做到。
最后分享一段话，不必急着要生活给予你所有的答案，即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见那绵长的回音。
一起来，更精彩
6组 组长 刘新英
三个标签：
1、国际旅行社门店经理及法人，从事旅游行业15年。
2、5岁男孩的妈妈
3、时间管理的践行者
1.用好委托：很多事儿委托给别人做的比我好，她们完成的也很棒，客户满意度也很好！所以专业的事让专业的人去做！自己只做自己擅长的事情！
要事优先：我从贵州回深圳时，因为给自己4月1号订下的大青蛙就是完成会议记录，要带儿子，又在高铁上怎么办？先解决儿子不吵到我的问题，我把团里9岁哥哥和4岁的妹妹找来，我站着，把坐位给他们坐，这样他们比赛玩指尖陀罗，哥哥给两个小的讲绘本，拆装小汽车！四个小时他们玩的很开心，我也完成了我的任务！
9组 周子超
分享关于Omnifoucs的干货
第一：事件分类
1.确切时间要做的事放日历
2.确切时间每天要做的习惯放日历里面的任务，2阶里面叶老师讲的（像10点半睡觉）
3.其他事件放of收件箱，每天早上晨间日记清空它，做事的时候不要从一天维度去选择对你有益，得去从1个月以上的维度选
第二：收件箱处理步骤
1. 从1个月以上的角度删掉不做无所谓的事
2. 剩下的事只分项目，分紧急（2周内）还是待定，其他不分
3. 紧急事件里所有事分好上下文情境
4. 紧急事件里所有按重要程度优先级别（《吃掉那只青蛙》里的优先级练习），按顺序往下排好，这样一个好处就是在点情境的时候，事件自动排好优先级，不用选择直接按顺序做（情境里无法排序）
5. 点情境把事情反思写成下一步行动的格式
第三：自动化这个流程，叶老师说的扫掉鸡毛再考虑远的粗的部分。标记功能，就是排队时候或者其他临时情境，可以标记3个想做的事件，可以当青蛙使用。检查功能，紧急事件设一天一检查，其他设一个月以上。
7组 学委 唐米娜
第一：用好委托。三个月的会议进行排程，且每一期的班会委托到小组；
第二：陪伴。90天目标之一，陪伴大家共同成长，参与每期班会；先生陪伴一起成长刷新了5公里纪录用时27min；
第三：感恩。感恩这次的相聚，并希望大家一起参加线下班会，会更精彩！
2组 组长 陈碧娇
第一：早睡早起，五点钟起床，坚持晨间打卡并且监督大家；
第二：开启晨间日记，对做过的事情进行的分析，当做完一件事，开始思考总结看看能否可以找到更好的一个办法；
第三：开始每天用日历和清单相结合；
第四：开始晨跑。当你一清早吃掉一只活青蛙的时候，一天中再也没有比这个更困难的事情了。
带着问题来践行，收获不一样的自己
【本周作业】
刻意练习
1. 《90天践行目标检视表》第五周对标检视；
2. 学习删减青蛙的个数，体验把重要的事情做好，比完成更多的事情更高效。
感谢教练和班委的陪伴与支持
最后，请允许我介绍这次会议的几位大臣。主持人：郭知福；时间大臣：李翠红；排唛大臣：林美玲、黄龙；记录大臣：荆小艳、何娇；宣传大臣：郭雅丽、黄捷明。
感谢伙伴们的倾力付出。
附上这次YY会议的有道云的录音的链接地址。
http://note.youdao.com/noteshare?id=37105dc73aa32e388bf96907be4dc8c1
