记录生活反思人生20180103【005】

记录生活反思人生20180103【005】

【健康生活】

1.瑜伽十分钟

2.泡脚二十分钟

【与孩子在一起】

情绪:连续二晚孩子写作业都很不耐烦，精神状态不佳，作业潦草完成。询问是否在校受委屈、午睡情况，回答还好。猜测可能是没有休息好，晚上要孩子早点休息，再作观察。

【感悟/反思】

《不完美才美》——人生最大的痛苦不是别人带给你的，而是自己跟自己过不去！

与其胡思乱想，不如把时间花在阅读、运动、学习一门技艺等方面，充实了自我心境也自然打开了。