沮丧

当由于沮丧导致对自己失望，对自己无限否定的感觉是非常痛苦的，如果你当下不能摆脱让你沮丧的事情，那么你唯有开始做事情，一点一点地做，你总不能什么也不做地躺平在那里，一是你根本没资格这样做，二是躺平并不会对你有任何的帮助。

所以，做事情，一点一点地解决。