日更1-25

吸引力法则三阶践行打卡记录

时间：2020/1/25

战队：维生素队

学号：B1

姓名：辰曦

一、亿万富翁制造机（照镜子）

美女！早上好！我爱你！亲

二、师父的十大人生哲学

我乐于在与他人生活和工作。

三、师父的荔枝早安分享

感恩师傅每天的分享。

四、感恩日记

1）我太幸福啦！我很感恩春节晚会。很精彩。谢谢！谢谢！谢谢！

2）我太幸福啦！我很感恩中午的哥哥嫂子的招待。哥哥下厨做的很好吃谢谢！谢谢！谢谢！

3）我太幸福啦！我很感恩晚上来到婆婆家，婆婆年纪大了。还准备了饭菜。谢谢！谢谢！谢谢

4）我太幸福啦！我很感恩，吃完饭睡的一会儿，养足了精神。

5）我太幸福啦！我很感恩这场疫情，时刻提醒，亲情重要，健康重要。

五、感恩日记感受

每当写感恩日记的时候，也是最容易找到内心平静的时候。

六、小确幸

早上出门踩好运回来，一年的财运，好运带回家。

七、情绪日记

【发生的事件】今天好几次都有消极的情绪。

【当时的想法】着急，懊悔

【我的情绪】大过年的我们要保护大脑，感恩的心情送走坏情绪，积极主动的心态迎接困难。

【后续的行动】刻意练习肯定赞美自己，这是一个长久的功课

八、情绪日记感受

要写，要记录下来自己的心情。

九、锁住成功

有困难不怕，要端正自己的态度，就像师傅说的，我们的命运掌握在自己的手中。