2024-4-15晚间日记—每个人都活在自我认知的偏见之中。

今天是什么日子

起床：6点

就寝：11点

天气：晴

心情：好

任务清单

今日完成的任务，最重要的三件事：

1.认真高效工作，比上周有进步。

2.确定了下一步的努力方向。

3.报名高经，今后每天都要学习至少1小时。

改进：做事抓主干，不要抓细枝末节。做一事成一习，以一习成一性，以一性成一命。

学习·信息·阅读

佛陀传68—78页。

健康·饮食·锻炼

早上椰汁西米露，面包，燕麦粥

中午蒸米饭，面筋娃娃菜

晚上炒米，西米露

人际·家人·朋友

先生晚上下楼陪果果骑自行车

与妈妈视频聊天

连上了监控app，以家人能感受到的方式关心彼此。

最美好的三件事

1.得知艺术节舞蹈被选中参加区里群赛，开心

2.改正、消除了一些执念

3.读书时刻很美好

思考·创意·未来

明日计划：

1.工作中再完成三个清单

2.复习高经，准备论文

3.读书，运动