JACK与小熙成长录183：妈妈，最近我有点学习焦虑

20240229，Thursday，overcast

20240222，上周四，天气阴冷.儿子放学回家，对我吐露心声：妈妈，我最近有点学习焦虑啊！🧚♂️

一经问询是因为除了中考的主干课程，所以科目如他的美术、地理与生物都需要考试。而儿子觉得自己其实除了数学、物理与英语，其他的科目基础不好！所以比较焦虑。

当儿子说他有学习焦虑时，我并没有放在心上，反而隐约有些喜悦。因为儿子第一次表达自己对学习焦虑，这说明他对学习上心了！而适度的焦虑或者说压力水平实际上有利于提高学习效率。

这个学期，我把儿子的英语与语文课外补习全部停掉了。一是省钱，二是想训练儿子自己主动学习与自制能力。但观察了上学第一周，效果不理想，最后他的周六周日上午都浪费了

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