2021-7-21晨间日记

今天是美好的新一天❤️

起床：5:20

就寝：12:30

天气：晴

心情：8分

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：早下班、早睡觉、早起床

习惯养成：均衡健康饮食，早睡早起早五晚十

周目标·完成进度

周目标业绩已达成

学习·信息·阅读

时间管理锦囊会议

健康·饮食·锻炼

早上温开水

早餐轻断食：西兰花🥦

午餐继续：西兰花🥦

人际·家人·朋友

陪儿子一路上培训班

（早上因为儿子告知不呆在店里做作业并且还让爷爷来接，感觉不听我的指挥并打乱我的安排，自我威胁感就出来作祟，一大早发脾气吼了儿子）

工作·思考

客户掉称不理想会焦虑

客户太多担心服务不过来

客户不来又很焦虑

考虑：看见问题找出问题的方案，困难是红利）

最美好的三件事

1.早起洗了衣服

2.早起️准时听视频会议

3. 可以抽空买菜

思考·创意·未来

明日早起