到思想的尽头去寻找答案（读书会第一二二期）

今天的读书会继续读雪漠老师的《雪漠智慧课程》之《到思想的尽头去寻找答案》，这是妙观品中的一个章节。

当我们以一种反观的角度去追寻自己的心，就会发现找不到一个可以称之为心的东西，因为它时刻地在发生着变化。

书中讲到：上座部有一种训练，观自己是地水火风的组合，不断地找自己的心，找是谁在观察这一切。在心脏、头发、眉头等各处寻找，找呀找，最后你会发现，自己找不到观察者。这就是觅心品的内容。

我们以前也谈过，当我们在每天的读书打卡中也是一种特别好的训练，因为每天都在做，每天都在训练，慢慢地就有了一种定力，可以观察自己在读书的过程中，有一个念头在同步出现，也许书在读，念头在想，两不耽误，当书读完了，念头也完成了它的思维。或是想着自己一天中要处理的事情，或是自己最近遇到的烦心事。这两条线成为一种平行线，当我们越来越熟练的时候，这个念头也越来越顺溜，不请自来，而且它也会自由自在。

回观一下，读书的是自己的心，那念头也是自己的心，但为什么会有两个呢？当我们把心安住在读书上的时候，以一种拴马桩的方式来训练，只要出现念头，不去理会，把心拉回来继续读书，念头慢慢就会像客人一样走了，当它再出现的时候，继续把心拉回来读书而不去理会，日久功深，就可以做到制心一处。

这时，才有了定力，可以去追寻心的答案。

朋友都会有这种体验，好像以前心还不乱，但当自己下过功夫之后，却发现自己的心乱如麻，念头的出现也是层出不穷。其实，这是在观心过程中出现的自然现象。因为以前心不清净，自己处于混沌之中也看不清自己的本身状态。而当心清静下来，以一种旁观的状态来看自己的心，这就像一盆有杂质的水，以前的看，就像是在搅动水，越来越混，那个混沌就是心。当不再搅动的时候，杂质慢慢地就呈现出来，然后，等它慢慢沉淀下去，只剩下清凉的水，那就是我们的本心。

所以，我们要做的不是去把水搅浑，而是做一个观察者，让它自己沉淀。以一颗澄明之心来面对世界，就会让心活起来，可以窥破自我和世界的幻象。