健康

        今天去看了爸爸，他的脸色好了很多，他喝了一碗银耳羹，热得冒汗，坐了一会，他说要走路，我陪着他走了一圈，他就说累了。他坐在餐桌旁，我教他读《慈经》，他断断续续地跟读，坚持读完，他今天的状态好多了。

          我听阿姨说他隔三天才吃药，总的往好的方向。家里好在有这个阿姨，我们都离父母家一点距离，只能隔三差五过去看看。健康真是最宝贵的，当失去的时候方觉珍贵！

        我看到父亲年轻的时候充满活力，年龄一大，走路喘气，于是不爱动，结果身体状况一落千丈，日积月累的变化到如今的虚弱。

        健康的身体，由当下吃饭运动睡觉心情影响着，短期看不出变化，时间一久，最终会出现大变化，我的父亲就是一个很好的例子，所以，珍惜健康，选择健康，从当下开始！