2019.2.1

在睡前，我们把屋里的灯都熄灭了，进了卧室，躺在了床上，可是这个时候，二宝非让我出去拿一个他的玩具，我让他自己拿，他不肯！这个时候，我趴在他耳朵上说，妈妈和你说句悄悄话，妈妈感觉有点累，躺在床上很舒服，不想出去拿了。然后他也没说什么，好像关注点变了，关注在我和他说悄悄话这个事情，我又和他说了别的悄悄话，他就把之前出去拿玩具的事情忘了！哈哈

尤其小宝，转移注意力是一个非常棒的方法，我们需要做的就是先平和自己的心态，再去想想有什么办法，相信办法肯定会有！

这段时间，遇到孩子各种挑战的时候，我的一个心得就是从内心真正控制好自己的情绪是多么的重要，我现在基本能做到深呼吸改变下自己的想法，我如果按照动物脑的想法直接做，会给孩子带来什么品质和技能，如果不能，请你停下来，什么也不做，孩子的觉察是很敏感的，有时候看到我要生气了，会立刻说，妈妈我需要一个拥抱，这招太厉害了，我一会就平息了！

也是孩子这样对我，让我深刻知道情绪有多么重要，一个坏的情绪给孩子带来的是不安全的环境，他的感觉也会糟糕，那他做的事情也不会好！

德雷克斯说，孩子需要鼓励，就像植物需要水！我们都知道这样的道理，可是我们都做不到，不是吗？遇到孩子的问题，我们都直接想到的是孩子的缺点，而没有挖掘出缺点背后难道没有优点吗？我们真的需要去发现孩子的优点，进而鼓励孩子，鼓励孩子合作，而不是说教，批评，指责去赢了孩子，孩子感觉糟才能做的好？还是感觉好才能做的好？换做我们自己，我们是在什么时候才能做的好呢？