亲爱的电话那头，我此刻最爱的家人们，你们好。

一  30秒自我介绍

亲爱的家人们，我是文红丽，来自新疆，对，就是那个不包邮的地方。我相信咱们这个群里的家人们都很会说话，妙嘴团呢。现在的我经常被夸会说话，可是你能想象吗，小时候的我曾经口吃，初中时的我走路尽量躲开人群，大学时当众说句话要憋半天。

但，我一直没有放弃改善自己。如果说以前30年是量变，那这个群里的15天就是质变。我真正实现了蜕变。请允许我把最真挚的感恩献给我最亲爱的各位教练们和同学们和我自己 。

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二 正式内容

这就是我手中用白纸折的火箭，像不像每个刚出生的孩子呢，洁白无瑕，有着各种可能性，而且每个孩子身上都有股势不可挡的天生力量，像火箭，直指蓝天。曾经我以为自己也能直指蓝天。

然而，曾几何时，火箭上都被贴上了各种标签。有积极的，有消极的，有彩色的，有黑色的。积极的多了，火箭可能直指蓝天;消极的多了，火箭可能会掉入阴沟。

亲爱的，你被贴过标签吗？这些标签是什么颜色的呢？是火箭升腾的阻力呢还是助力呢？

我记忆最深的是七岁时父亲给我贴下的一句标签。我永远不会忘记，那是个骄阳似火的夏天的中午，知了都懒得叫了。然而我却热情似火，我在一边打着井水（老式压井），一边唱着当时电视上最流行的《渴望》主题曲。“恩怨忘却……”，七岁的孩子完全忘却了那个炙热的天，沉浸在自己的小天地里。

突然,父亲从屋里出来，气势汹汹地大喊一声，“唱什么唱,这么难听，像乌鸦叫一样。”就在那一刻，我身体抖了一下，感觉38度的空气都瞬间冷的发抖，我整个人僵住了，嘴巴闭上了，耳朵关住了，同时一扇心门也永远地闭合了。从此再不听歌，更不唱歌。不仅怕唱歌，还怕说话，尤其是公众说话。

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俗话说“说的比唱的好听”，惊喜地发现，大学毕业后的我变得爱说话了。于是想尽各种办法去突破自己不敢公众说话的病，然鹅，不但没有效，还遭到别人的嘲笑。

但我一直没有放弃，甚至练就了一种说梦话的本领。

老天喜欢笨小孩。终于我在今年年初，2019.1.4加入了和颜悦色妙嘴团。

天哪，在这里，我如鱼得水，我回家了，话匣子打开了，那扇紧闭多年的心门也终于彻底打开了，心中的火箭也开始有了方向感。

撕掉那些年的标签，终将直指蓝天

第一次极致地死磕作业，为了控制在一分零零的时限，我连续录了15遍，录到凌晨三点。

第一次连续打卡11天，排名遥遥领先，当看到教练评语“红丽你已经做到了用生命影响生命”，那一刻我泪崩。

第一次硬起头皮，厚起脸皮，主动积极为其他同学赋能。于是慢慢的被老师教练和同学们赞誉“一开口就自带光芒，感染力极强”。

大惊喜也不期而遇。就在昨天中午，侠女老师通知我任主持。放在以前我会因恐惧而推辞，这次我勇敢地接受挑战。

接受挑战，直指蓝天。

接受挑战==撕掉标签。

撕掉标签，直指蓝天。

撕掉那些年的标签，终将直指蓝天

这就是我的故事《撕掉标签，直指蓝天》。

是的，我花了30年，我能你更能。

亲爱的，2019年，我们一起撕掉标签，直指蓝天。敢约吗？

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附，左左老师字字珠玑句句是爱的高赋能点评！

左左教练的点评：

很荣幸给“自带光芒“”的2号新疆美女文红丽进行点评：

总体感觉：，非常棒！演讲非常成功。演讲演讲，一方面是演、一方面是讲，

1、我先从“”演的方面进行点评：声音非常好听、语言流畅、语句精美，精神饱满，态度亲切，语气语速，抑扬顿挫，娓娓道来、感谢她的精心准备、反复酝酿,让人激情满满。

2、再从“”讲的方面进行点评：结构方面运用的是总分总结构，思路清晰、结构完整、故事生动，语言精美，思维缜密

三个亮点：

1、开场运用幽默让人记忆忧新：，开头来个小幽默，说来自新疆，一个不包邮的地方，让人记忆犹新，这样的开场白，尤其是演讲最初的三分钟都是最重要的。

中间讲述部分激情满满、将撕掉便签，直指蓝天的气势表现了出来，状态非常好。

2、运用五感故事将的生动感人：关键是讲自己的故事，非常生动，对自己7岁时父亲给贴的标签记忆犹新，真情实感的流露，对天气的讲述和自己的感受运用五感描写，38度的天气立马变成了零下8度，我的心冻僵了，非常打动人，让人引起共鸣。

3、演讲状态非常好：通过你在训练营的坚持打卡，积极赋能、爱上演讲，使人在你的奋进中感受到了强大的鼓舞和激励，给观众带来正能量，最后的感召也非常棒!

一个提升点：

那首歌只唱了一句，听众还没有过瘾，其实大家都非常想听大美女的歌，建议多唱几句。最后的升华部分若连续使用3个排比句可能会更好。

愿你在和言悦色训练营撕掉标签，用演讲助燃，让你的火箭直指蓝天，早日实现梦想，做更好的自己！