完全接纳与臣服

  本来就是这种样子的，那我就接受是这样吧！逃避能解决什么呢？到头来还是要面对.

  自己怎么想就是怎么样的吧！本来我也是这样想的，骗自己并不舒服啊！

  今天一早醒来恐慌死了，昨晚不知做了什么怪梦，是关于考车的，这件事我一直都很抗拒，太恐慌了，但我没有抗拒自己的恐慌，害怕就害怕吧！我接受，我也没拿来批今天那么好的工作氛围都被这个影响了，一码归一码，我不在那么完美主义了，这是进步！加油！！！