菜谱之烧烤类——Z

《一学就会做烧烤》之白兰地鸡腿

2016-09-27  本文已影响21人  苏诺Shally
图片由简书App苏诺作者发出

原料:

鸡腿:350克

盐:5克

糖:10克

味精:5克

鸡粉:8克

白兰地:20毫升

老抽:10毫升

姜:20克

葱头:15克

制作过程:

1.将鸡腿用盐、糖、味精、鸡粉:白兰地、老抽、姜、葱头腌制入味。

2.将腌好的鸡腿串起,擦上油,用中火烤15~18分钟,擦上油即可上炉烤。

3.烤到半熟,撒上适量盐,再烤熟即可。

营养功效:

秋天饮用白兰地,可以驱寒暖身、化瘀解毒,并对流行性感冒等病症有解热利尿之功效。

小贴士:

国际上通行的白兰地,酒精含量在40%左右。

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