读书使人成长，但如何让自己爱上读书？我的方法是…

经常在书上看到，或者被他人提醒到，成长非常重要，一个人想要成功，先得成长。但如何去成长，书上没有说！

就像之前流行的一个网红段子：“鲁迅曾说，人只要有钱，烦恼就会减掉90%以上，情商和智商也会提高，更不会乱发火。但钱从哪来呢，鲁迅也没说！”

读书使人成长，但如何让自己爱上读书？我的方法是…

陈昌阳老师在他的《穷脑袋富脑袋》一书中指出：“一个人外在的财富，一定是内在财富的体现。要想富口袋，必先富脑袋。”反之，一个人口袋空空，则源于脑袋空空。

这么说吧，我的能力在公司里，只值月薪五千。老板肯定不会花一万，买我一个月的时间。除非哪天被炒鱿鱼，多给了差遣费，这个理由除外。

能力与价值成正比，这一关系恒古未变。

别抬杠说中彩票，一夜暴富之类的！难道你愿意把自己的未来，压在虚无缥缈、微乎其微的运气上？

我们能做的，就是把注意力集中在自身，踏踏实实，向上生长。

该如何生长？

我推崇的第一点是，读书。

虽然最初的我，一听到读书俩字就头晕，一拿起书本就目眩，打开书本三分钟，正式入眠！有道是，一朝被迫读书，十年怕书本。

不过也并非一无是处，至少还有个加分项，比如偶尔拍几张读书照，发到朋友圈假装文艺，提升逼格。

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但是，如今的我热爱阅读。要是哪天没有读读书、听听课，晚上睡觉都不安心。枕边、车上、工作时，身边一定是有本翻阅过的书！我真切的感受到，长期阅读对自己的思维能力、沟通能力、语言组织能力，产生了有目共睹的影响。

你一定很好奇，两个极端，是如何转化的？到底经历了什么？

读书使人成长，但如何让自己爱上读书？我的方法是…

答案是——刻意练习，养成习惯。

“刻意”两个字，看着是不是觉得头皮发麻？

听完我的方法，就不会觉得麻了。

首先，我们需要了解，读书人，为两类。

第一类，踏出校门后就暗暗发誓，要与书本断交，老死不相往来，就像过去的我。

第二类，钟情文字，热爱阅读，喜欢畅游于文学智慧的海洋，也像我，现在的我。有点矛盾，但确实是这样的。

其次，习惯也可以分为两种，主动养成和被动养成。

在《行为心理学》中，有个定律叫21天习惯定律。人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固，至少需要21天的现象。

比如放寒假，在家里每天可以睡懒觉，持续了21天，你会发现21天后没调闹铃，根本就醒不来，这叫被动养成。

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主动养成：开学了，你调动自己的主观能动性，把闹钟设定为早上6点，起床去锻炼。持续21天之后，到了那个点，根本就不需要闹铃，自然而然的就醒了。

从讨厌到热爱，被动转变成主动的过程，会经历阵痛。就像一开始要早起时，内心的痛苦万分。但使我们痛苦的，必我们成长，内在或是外在。

避免或减轻痛苦的方法是，刚开始主动去养成阅读习惯时，最好找有趣的、故事情节比较强的纸质书。因为这样的书让我们能够有兴趣，想持续读完它。不过不建议看《小说》，对于大多数人来说，那是一种消遣，而非求进。

也尽量别用手机阅读，那样我们需要极强的自控力。一不小心，注意力就被其他事情牵制走了。

接下来需要做的便是，读完了再找下一本。持续21天，也许你也会爱上了。

读书使人成长，但如何让自己爱上读书？我的方法是…

我个人通过这个定律，改变了许多生活中习惯，与其说改变，不如说是成长。

从一个瘦弱的小伙子，持续健身6年有余，到现在的前凸后翘、八块腹肌。

从哆啦咪都不会唱的零基础，自学竹笛到会吹奏几十首时下流行的歌曲。

从满嘴的口头禅、逻辑混乱的交谈，到条理清晰、层次分明的沟通。

从一粘书本就头晕、目眩、犯困，到拿起书本就精神焕发、兴致盎然。

……

例子过多，不一一列举。这些内在或外在的成长，有个前提，就是从培养习惯开始。

简单总结：

首先我们需要意识到读书的本质，也就是读书的重要性。

其次是，刻意去找有趣的、故事情节强的书籍，辅助我们渡过这21天。

继而，保持阅读的好习惯。

现阶段的我，尝到了成长的甜头，找到了读书的乐趣所在，所以很多过去觉得很无聊的书，也能读得津津有味。

再加上近期刻意养成“写作”的习惯，需要有稳定的输入和思考，便更离不开阅读。

作家三毛曾说“读书，终究是为了取悦自己”。

从心出发，再回归本心。

读书使人成长，但如何让自己爱上读书？我的方法是…

希望在学习精进，向上生长的这条漫漫长路上，有你相随，与君共勉。