【阅读】美好人生运营手册

      这本书是李老师奖励给我的礼物，她很优秀，是一位老师，副业也做得风生水起，是一位知识很渊博的女子。

        当得知李老师要给我寄礼物的时候，我很惊喜和感动！很感谢她！

        这本书，大约打开了五次，其中前面第一次是拆包裹的时候，看了目录，觉得很nice，很想一口气看完。但是忙着给宝宝换尿不湿哺乳然后参加会议，就搁置了。

      后面断断续续看了一些，今天星期六，去拔牙回来后牙疼睡不着，干脆练字看书。一口气看完了剩下的全部，犹如吃了一顿精神大餐。

      过程中还针对巴菲特的一些经典语录和小哥讨论到经济学、复利、金融危机等等，通过具有很广知识面的小哥哥讲解，我又收获不少东西。

        这一本书，任何一个女子都值得一看，因为不看不知道，一看才发现自己苦恼的、烦恼的事儿书里都有答案。

        有一句话说得很好，书就在那，读就好了。就像下雨了，把伞打开。不需要那么多思前想后，忧心忡忡。

        关于健康，我又了新的理解，适合自己的才是最好的，不在于我们吃什么，而在于我们吸收了什么。关于吸收，怎么吃又很重要，比如烹饪方法、油盐选择和用量、姜这些使用量等等。关于吃的顺序，比如先吃水果、蔬菜再吃荤易消化、一餐中不同时吃很多的荤菜。刚吃饭胃分泌很多胃酸在消化食物，马上喝水不好，可以喝汤。饭后两小时再喝水，进餐根据身体属性比如偏寒还是偏热和季节性来调整，不能吃过冷过热的食物。另外睡眠和营养是比较重要的根本，情绪心态也很重要，每天多微笑。

        关于财务，要把每一分钱花得有价值，要学会多问为什么。且花出去要衡量整体的结构，会不会失衡。不管是投资，还是消费，都要记住！关于投资，最主要的是“保住本金”。另外，要想办法增加收入。以前，没有什么概念，都是我觉得该对别人好，该怎么怎么样，现在想来，我能力到了吗？我这样做财务平衡了吗？以前还没有和小哥在一起的时候，花了许多冤枉钱去投资自己的兴趣爱好，比如钢琴，最少一万起底！关于古筝、关于声乐……虽然这些或多或少有用到，但是长久不练，就像所学的英语，又还给老师了。如果，我一直投资时间和精力以及财力攻克我觉得比较擅长的书法，各种书体掌握，各种软笔硬笔信手拈来，现在开个书法班，且不美哉？嗯，没关系，现在醒悟还来得及。

        关于爱情、婚姻。我坚信，一一爸爸就是我人生中最完美的另一半，且他的闪光点永远在我的眼里。接纳对方的一切，金无足赤，人无完人。虽然，日常有许多摩擦，但是都为了对方好，有时候我过于暴躁和态度强硬，我要调整自己，以爱的语言去沟通解决问题。因为，家是讲爱而不是讲理的地方。

        还有很多关于，留给以后娓娓道来，此刻，晚安亦早安！为了健康，以后22:00睡觉。