4 月30 曰晨记

感恩燕子、大豆、阿东、小翁、敏弟、小雪、思思伴我打卡燃脂357 天完成✅窗外风和日丽一丝丝凉意，艳阳高照的日子。五一假期天气睛朗，预祝安排满满的燕子玩的开心。每次燃脂训练总有新的收获，汗水换取脂肪转移，腹部核心越发有力，每次奔跑都有进步，慢慢去领悟一点点改变。

佩戴半年的香表越发淡淡清香，该是离开的时候。每次有些乏力时总是不自觉地嗅下给我动力。不知不觉陪我许多清晨时分。这个是去年福马薅羊毛取得。生活中的小确幸总是那么多美好。

又是月末，本月跑步打卡215 公里燃脂23 天。最美人间四月天不知觉过去，花开花谢总有时，唯有珍惜当下，那有什么天长地久，善变的你我人世间常态。喜欢这样的清晨，记录此刻的心情。