2020-9-29晨间日记
2020-09-29 本文已影响0人
馨乐园
今天是什么日子
起床：6:20
就寝：11:10
心情：一般般，伴有一点小焦虑
纪念日：开始简书打卡的第一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：身体健康，心情美丽，用心陪伴孩子。
本月重要目标:先学会接纳自己，爱自己。
成功日志
1.坚持给孩子煮早餐
2.早上给孩子英文磨耳朵
3.开始反思调整自己的状态
财务检视:最近花钱有点多，在网上买买买。
开卷有益-学习/读书/听书
偶尔会看看书或听听音频，但还做不到坚持和深入。
健康与饮食
今日步数：3000步
今日锻炼：跳绳100下
今日饮食：要多吃蔬菜水果
好习惯打卡
每天坚持看简书里面关注的作者的文章
