放下自己
2022-04-29 本文已影响0人
普拉提康复师碎碎念
这两天,突然发现了室友的另外一个特别厉害的能力就是“专注”。
发现她一旦选择要做一件事的时候就会全身心的去投入其中,在投入其中的那个当下,其他任何事情都可以不管。前段时间为了迎接即将到来的考试复习营养学,可以学到大半夜不睡觉都不困;有两天追剧,可以追到直接通宵;再确定考试时间延迟之后,决定把英语捡起来,就开始看课学习,看英语的纪录片,听英文歌,各种投入的去学习,吃了研究食物的供给和吃饭洗澡时间以外,几乎都是在做跟英语学习有关的事情。
这种专注是我所缺失的,在冥想中,我的念头纷飞;在学习时总是想到处动动,很长时间才能真正沉浸书中;甚至在玩游戏的时候,中间需要看广告,我都要拿起手机再刷几条抖音。
当我真正放下自己的“自以为”,才更能看到别人的闪光点,才更好的让自己有“谦卑”的状态,以人为师。