不计较才能更快乐

2016-03-10  本文已影响98人  轻燕舒展

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细数罪状

计较,顾名思义,就是计算比较得失。看看周围的人,爱计较的人并不少。以前,我也是这样,比如,过生日了,老公没有给我送礼物,不开心;老婆婆心情不好就不愿意帮我带孩子,我上着班还记挂着孩子在家里好不好,我郁闷。诸如此类。

其实这样真不好,我也因此尝到了一些苦头。这里我就来细数爱计较的几宗罪:首先,爱计较影响心情,心情不好影响身体健康,失眠、焦虑统统来了,吃饭不香,睡眠不棒,长此以往,人也越来越憔悴。其次,爱计较破坏好人缘。一计较,难免会在某个导火索下对着家人发脾气,导致冷战,愁眉苦脸,把坏心情带到工作上,谁都喜欢和阳光的人在一起,天天紧绷着脸,容易给同事造成误解,是欠你的还是得罪你了?抛开这些不谈,总给人感觉难以接近的感觉吧,时间长了,周围的人还不得避你而远之呀。

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罪魁祸首

为什么会计较呢?我觉得心眼小、想不开、爱和别人比较是一方面,比如生日不送礼物,就会想看看别人家的老公都是怎么做的,同样是人差距怎么这么大呢。再就是太敏感、容易心理不平衡,比如付出同样的时间精力和努力却没有同等的收获。其三就是自以为是,认为自己是对的,如果别人和自己行为意见不一致,就强行向别人灌输自己的思想,一旦灌输未成功,就生气上火,芝麻大的事扯上半天还没有答案。

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对策

怎样才能做到不计较?
人的一生其实脆弱而短暂,健康长寿的也不过活个100年左右,而有些人如果罹患重疾、碰上天灾人祸如海啸、地震、泥石流、交通事故啊,真得是黄泉路上无老少,丧命是分分钟的事。就拿我所在的化工行业来说吧,去年媒体报道的因事故死亡或致残的人就不少,我们公司的一个厂就发生了爆炸,据说有几个工人差点失去性命。

今年春节,从我表姐那里知道了我家的一段历史,她在微信里这样写道:“母亲突然说起今天是老家二舅的生日,当天外婆正在生产队的待产室,母亲带着一弟一妹坐在家里门槛上哭。……外公呢?挖漳河水库去了……为什么哭呢?因为饿。为什么饿呢?因为生产队食堂不让吃。为什么不让吃呢?因为母亲没交够足够的野菜。为什么要交野菜呢?因为六零年大旱。为什么没饿死呢?因为待产室的外婆听到哭声了。为什么生产队没人饿死呢?因为我家旁边有一条河,河里水干了,但尚有杂草满地。不临河临湖的饿死不少。旷世大难离我们并不遥远。劝母亲也劝自己:惜福。岁月营营,世事苟苟,这也是幸福的基础。”这里提到的二舅就是我爸爸,我爸爸出生后集体生产队伺候产妇一周,产妇有定量粮食,我奶奶自己喝粥,把粮食省出来。看到这里,我不仅感慨,人活到世上,要经历各种痛苦、疾病、意外和打击,能顺顺利利地走完这一生,真的很难得。关于惜福,李开复在自己的新书《向死而生——我修的死亡学分》现场演讲中说,死亡共有7个学分,就提到了珍惜缘分,学会感恩和爱。

“有一句话,我觉得很有意义,每一次的相遇都是久别重逢,能和亲人在一起,他们能这样对我们,这不是猿猴演变出来的人类,就因为被教导,孔子说的亲情,我觉得这样的缘份,真的是久别之后的重逢,我们应该珍惜人生中的缘份和爱护。”

每一个人在社会上都有多重角色,我既是妈妈、女儿、姐姐、妻子,儿媳妇,也是晚辈、学生、家长、下属员工,母子之情、父女之情、姐弟之情、师生之情……这些缘分都是神奇珍贵的,为什么是你我而不是他?当然,人和人生活环境不同,思维方式不同,难免看法、行为不一致,磕磕碰碰很正常,但是正如佛说:前世五百次的回眸,才换来今生的擦肩而过。短短今生一面遇,前世多少香火缘。”在工作、学习中想不开的时候,看看这些惜缘的好句子,心胸宽广一些,提升自己的境界,遇事别钻牛角尖。前不久在微信上看到一条消息给我印象很深。奔驰祝贺宝马100岁生日快乐时说:
“感谢100年来的竞争,没有你的那30年其实感觉很无聊。”

(奔驰比宝马早成立30周年)。

是不是有些启发?工作中遇到比你强的人,我们要感谢他们,因为他们,我们一直在和自己较量、在提高进步。
再说一说育儿这件事吧。我认为婆婆帮我带孩子是情分,不是义务,也许在农村还认为是义务。虽然有些时候她爱唠叨,比如我们灯开多了,她认为我们浪费不节俭。菜没吃完,因为嘴馋又买了外卖,她说我们浪费。孩子淘气不听话了,她着急,说我们对孩子不严厉。其实这些都是善意的,也许在我们看来多开几个灯亮堂漂亮;条件好了,要善待自己的胃;孩子小撒娇正常……,但不可否认,有她在,我的生活更轻松了些,再也不用到点担心小孩放学是否有人接,下了班回家就有热气腾腾的饭菜吃,小孩的植物不用我亲手种了……

所以,要学会惜福,学会感恩,还有一句话与大家共勉:“只要脚还在地上,就别把自己看得太轻; 只要还活在地球上,就别把自己看得太重。”,我的理解是:活着就很好,珍惜每一天,把自己当回事经营好;另外,坦诚一些,别人不是你肚里的蛔虫,不要把自己看的太重要,现代社会节奏快、压力大,多一份宽容,少一些计较,会活的更轻松。

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