习惯养成记

要脱落旧习惯，获得新习惯真是不容易啊。

昨天周一，下午项目组有例会。

原本早上一到公司就会写好上一周的总结和这一周的计划（我们开会之前每人会将要说的内容写在confluence上），昨天有一部分代码特别的想写，再加上上周工作进度完成得不是很满意，内心有一股排斥，就没列总结和计划。

上午忙完后，中午休息期间，想想，有些本职工作还是要做的，并提醒自己在实践的习惯，便很快将会上要说的内容板书好了。

人真的是有很大的妥协心的，一不留神就会觉得这样可以了便会放松自己，让一些应该做的，变成不做，让一些可以做得更好的，变成做成一般。

在罗列这些内容时，其中有一项写得有些个人建意，当时想写了也没什么或许更能体现自己的思考，便继续让它留在了上面。

到了会上，有人对这条提出了不同的看法，我的第一反应就是解释，而不是去听意见。

这种解释其实就是对外界刺激的直接反应，是应急反应，并不是积极主动的在外界刺激和自身反应间开辟一道空间，让自己有选择的自由。

自己体内还是有过多的意见，有过多自己的想法，不能更谦卑的听见他人的意见，就是自身太满了，才会用应急反应来应对外界刺激。

可怕，一个旧习惯的力量之大，让自己的情绪精力白白浪费，让自己的行为甘受摆布。