【日更1242篇】实修带练

荣格说，一个人一生最重要的功课就是学会接受自己。与其做好人，我宁愿做一个完整的人。

今天和朋友聊天也聊到这一部分，当一个人把成长视角由外求转向内观，懂得要修的终是自己，就有机会去感受某些原本忽略的完整组成部分。

心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难，哲学式的耐心和坚定。所以，我觉得我能做的就是实修带练。

同时不断去体会，一颗完整的心。

一颗完整的心，是自我极具安全感的，不需要另一个生命来给予；一颗完整的心，是充满感动和宽容的；一颗完整的心，是充满慈悲和允许的。

这些是我抵达平静的基石。即使世界都塌了，你仍是完整的。

每一次内心轮回都比上一次更加深刻，每一次触碰真相，都比上一次坦然。

就像越懂黑暗，越相信光明。爬山时，我和朋友讲，我是真的喜欢我现在的事业，去探索每一个生命，去开启更多可能性，多有趣，成长自己又帮助他人。限制被开解，我打开又多一点…