复习课学习心得

本阶段学习的内容非常丰富，导师从世界观、价值观、人生观的高度进行了开示，每一篇的内容都通俗易懂、架构完整、条理分明，帮助我们把以前一些似是而非的观念（世界者何、财富观、环保意识）梳理得清晰明了。

在此基础上，以佛法的思想引领我们进一步发掘生命的意义（生命的回归、心灵创造幸福、生命的痛苦及其解脱）。一步步的学习中，引入了佛法的核心理念～缘起论（无常、无我、空）、修习佛法的“八步骤三种禅修”～重要的学习方法和方法论，以及“班级服务手册”～接地气的实操篇。

在观念逐步转变的过程中，导师又从八个维度阐释了“佛教徒的人生态度”，为我们一般世俗人狭隘思想观念的心灵，做了一次大扫除。以中观思想为核心的佛弟子原来是怀着悲智双运的积极态度自利利他、随缘进取，以出离心和菩提心为基础，目标坚定地走在解脱之道上。

这个阶段，我学习最多遍的是八步骤三种禅修，能够感觉到如果能运用好这个法宝，对今后的修学会有大帮助。每次听导师讲也都特别开心，但自己却感觉用的并不是很好，遇到对境，还是会不由自主地升起烦恼，自己没有特别受益的感觉，就好像遇到了名医、开出了药方，好像也按要求服药了，但病没见好转……问题到底出在哪里呢？

看了《慧诺：老修行与一张白纸》这篇文章，提到了类似我的问题：“就是已经有较长一段时间自己修学的经历，在理解、接受、运用模式的时候，可能会遇到碰撞、摩擦和磨合。”文章也指出了如何早日契入三级修学并从中受益。首先是尊重并给予时间和空间，不要急于扭转什么；对于不在模式的地方，自己心里清楚就好了，可以不做回应；对于在模式的地方，要真诚、大力地随喜，通过正向鼓励塑造模式。换句话说，就是我这样的人还是自以为是，不愿意深刻反省自身问题，认为自己做的不错了，还是别人不好，或者境遇不好。其实这种想法正是顽固凡夫心的表现，是我执的表现，破除几十年、甚至多少世修炼成“我执”，真不是一件容易的事，需要时刻提醒自己，不断地用正向观念来观照自己。

三级修学的模式是殊胜难得的，如理思维，把修学内容进行消化吸收，好好运用到日常生活工作中去，这样才能真正于法受益，长养慈悲和智慧，才能解脱自在，真正做到自利利他，实现生命品质的提升。