2018-12-13 六项精进

2018/12/13 Cici高效父母训练营作业:

用六项精进分析自己，朗读10遍六项精进。

一、付出不亚于任何人的努力

成功从来不是说说就能来到身边的，做任何事情需要我们规划好、找好方法、努力朝着目标去前进。工作、生活、育儿等 方面都是这样。

比如边工作边考证的伙伴们，如果平时不付出努力，不安排好工作、生活、学习的时间，想要轻松考取证书同时不影响工作，也不是那么容易的。

回想2015年一年的时间，我参加了三个证书的考试：人力资源二级、一级建造师、一级注册消防工程师，同时 工作任务很重。周末两天要上课，加上项目投标我要负责审核，怎么办呢？我是白天上课，下午5点下课后赶回公司跟同事加班，经常是加到 23:00——02:00，早上6点照常起床赶去上面授课。 如果我不是这么安排时间，不付出这么大的努力，也不可能一年时间同时通过 二级人力资源；一级建造师；消防工程师三门通过2门，其中一门以1分之差未通过。

所以，想要一件事情成功，没有其他捷径，重要的就是需要付出不亚于任何人的努力。今天听了Cici的课程，我意识到目前自己太懒散、太拖延，离努力的距离都挺远，要改正这些不好的习惯，让自己重返努力之道。

二、要谦虚，不要骄傲

我是一个比较谦虚的人，可能也跟自己意识到自己的不足有关，人无完人，每个人都有自己的优点跟缺点。如果太骄傲，容易蒙蔽自己的双眼，看不到旁人的长处。所以要有一颗谦卑之心，多学习他人之长处。

三、要每天反省

每天发生很多事情，通过反省会发现自己不足之处，或者知道怎么做会做得更好。

有段时间写晨间日记，我会反省前一天哪个事情做的不好，或者做的不够好，用文字记录下来，记录的过程就是对整个事情的一个复盘、一种梳理，容易找出不足、找出下一次的改进方法。

所以，晨间日记还是需要继续提上日程。

四、活着，就要感谢

常怀感恩之心，人的心都会变善，想的都是好的一面，坏的情绪、坏的想法自然就慢慢离自己远去。人也会变得更积极、正能量。

我属于很积极乐观的人，心态比较好，喜欢看到一件事情好的一面，别人给我的帮助，我都会记在心里，也会适时表达我的感谢之情。

五、积善行，思利他

积善之家，必有余庆！好人有好报！我一直信奉这个，同时自己从不去做亏心事，做亏心事过不了自己这一关。

利他即利己！利他的时候，我自己会感到很开心，帮助了其他人，自己又开心了，这也是一种利己。每个人都有需要别人帮助的时候，种下善缘，相信自己有需要别人帮助的时候，也会有人伸出援助之手。

六、不要有感性的烦恼

朋友都说我是开心果，每天见我乐呵呵的，没有什么烦心事情。

都说我心态好、很从容。 如果我当下有烦恼的时候，我会思考、会找闺蜜或者家人倾诉，或者会去运动，烦恼很多时候就不刃而解。