掉秤2斤4两

功夫不负有心人，一天轻断食，掉二斤四两，再坚持打卡二天。先下一百一十斤，年前再下一百斤。一鼓作气，一年减到位。不要年年爬起来减肥，

一个人，连自己的身材也管理不了，还能做点什么？

早知道减肥没那么难，就不应该胖那么多年！