你想要的幸福
工作压力下的焦虑,生活生存的困顿,情侣关系中的争吵,这些是每个人在生活中多少都会面临到的困惑。曾经的我,每日因为做不完的工作,完成不了的任务,工作的纰漏,压到喘不过气来,时常在工作时间内崩溃的不可抑制的躲在厕所里弥漫大哭。也正是在这个时间,我分手了。但是我没有因为恋情的结束而感到伤痛,因为我觉得这是一段应当结束的关系,我对于这段关系寄托着不正确的期盼。同时我也因为工作的压力喘不过气,无暇去顾忌心中的伤痛。
而如今我走过了那段难熬的岁月,日子越来越顺,然而我对那段时间没有憎恨,没有怨言,却是感激。因为是那段时间,教会我如何在不幸中找到幸福,或者是寻找幸福的能力。
读书,无论什么书。在我感到迷茫,无所适从的时候,我只想看书,不论什么书。但是开始的我,总是要看这本书是不是经典,这本书是不是名著,这本书讲的是不是都是大道理。言情的不看,科幻的不看,没有营养的不看。我发现这样的我不能获得阅读的乐趣,更不能缓解自己的焦虑,甚至我变得更加的焦虑,似乎我连这么一件小事都做不好。从此,我对什么有兴趣,便看什么,是不是会形成系统的知识体系,并不在意,是不是把每一句话都记在脑中也并不重要。只是通过阅读,似乎自己的气息,都变得比以前更加的清淡而有力,从容而幸福。
宽恕,对人也对己。道理上的灌输,我们要宽于待人,严于律己。但是我认为自己同样是值得被宽恕的。原谅自己暂时的失败,宽恕自某个小错误。不要抓住一点点的小错,就对自我进行反省自责,无法走出。我们需要坚信的应该是一下次会更好,这一次我们做到了最好的自己即可。
积极,接近幸福的阶梯。对生活积极,工作上我们有所求,有所愿。生活中,我们有自己的小爱好,小乐趣,对伴侣,有温馨有照料,即使平淡的生活,我们细心去感受爱,发现爱以及那些暖心的瞬间,并记在脑海。都是我们幸福的温度。
任何事情都不应成为生活的全部,但是幸福却可以。