2024.1.14 Day371 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.开启周末生活，宅在家的一天。

2.受邀参加对话，做观察员，教练和客户，并复盘分享，感恩大家一起精进。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.继续周末生活。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.仕明分享：世上最好的父母，发自己的光，顺便照亮孩子。

2.李筱懿分享：电影《教父》中有句台词说：“没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。”真正的成熟，在于面对各种各样的人与事，我们既有格局，也有魄力，更有原则地去处理。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.昨天三场对话，状态还不错，再次印证了每个人都是OK的，每个人都拥有成功所需要的资源，不管是观察员，教练，还是客户，每一种角色都是对教练技术的加持，感恩复盘的时间，也是对对话的补充，每一场对话的场域都是不可逆的，不同引导下，输出的合约和衡量标准不同。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始，记录小确幸Day1474

1.晨间日志Day370完成，运动Day390完成，重启冥想放松Day353

2.孩子周末没有睡懒觉，早早起床，一起早餐后，写作业，点赞。

3.外面大雾弥漫，一家人在家运动，喜欢宽敞的空间，做各自喜欢的太极，打坐，或者随心的蹦蹦跳跳。

4.跟父母聊天，听他们分享过去的所见所闻。

5.受邀参加对话观察员，并给了对方鼓励和建议，自己也很有收获，感谢。

6.下午的互练，跟Sandy类似的话题，好有趣，感恩链接。

7.跟孩子一起作业，完成周末任务，完成后一身轻松，开心。

8.链接到很多不错的教练，一群爱学习，爱改变的同龄人，感恩。

9.赶上了读书分享的结尾，很幸运，过个放松的周末。