慢煮时光

晨起称重57.5公斤  要保持住哦！

其实我在一个半月前超额完成过目标，当时已经114.8，但是旋即增长，到了今天才降下来，这是我的年终目标，要保持住，到12月的最后一天要给自己一个交待。

早餐：2碗玉米面糊涂粥，好像不记得上次喝这个是几年前了，今天身体不舒服，老公做早餐，我就点了这个，他也就只会做这个吧？我可以将就，不难为他了。

他下午有聚会，我就不想吃了，吃了一把松子仁，二个橙子就这样吧，胃里满满的也没什么胃口。正好可以维持减重成果。

据说寒冷的冬天，法国人会煮热红酒喝，这个喝法既应景又给人带来温暖的感觉，于是，一个人的时光里，“咕嘟、咕嘟”煮一杯暖暖的红酒，里面放了橙子，苹果，姜片，大料，香叶，肉桂，小火慢煮，厨房里充满了红酒水果和香料的味道，甜丝丝，香飘飘。

煮好后滤掉渣子倒入玻璃杯，放一片橙子，二片苹果，一小勺椴树原蜜，一口入喉，香暖甜蜜，香料煮过后似乎能通窍呢！正好对症。