今天上中班，回老出租家吧

    最近不知道，有点上火，不知道是实火还是虚火。这个地方，我不知道买什么药，我回家问问医生，加上我的脚气开始有了，但是不是很大。医生建议我要继续吃，我之前买的药没有吃完，我回老出租家志在必得，身体健康最重要。不然不舒服。中午回家里，感觉家里有乱，由于常时间没有收拾，房间有了虫子，可见我之前是多么不想整理，真的很困，没有精神来。今天接这个机会收拾一下，感觉家里好多了才往公司里赶。下午三点钟要上中班。幸好昨天晚上睡了几个小时，不然今天的事情做不了，真的很感恩，晚上可以休息，白天可以做我想做的事情。，真的很走运。

    今天下中班，已经很晚了，十一点左右。可能跑步了，明天上白班后才能跑步，很期待明天的跑步，从明天开始，我坚持每天7.5千米的快走，身体好转是与我每天坚持运动有关，身体七分靠养，每天要有好心情，迈开腿，身体不会差到那里，坚持运动吧