西红柿牛腩汤

2017-09-30  本文已影响0人  疏影06

西红柿牛腩汤

具体做法是:

1.选择上好的牛腩肉(肋条肉也可,不要纯瘦肉,最好筋多点,我喜欢吃)切成适当大小的块状,放入加水的高压锅内,以牛肉全部没入水为合适,也可根据自己喜好,多少随意。

2.开火,简单焯水后,打去浮沫,放入生姜,料酒,食盐,花椒,八角,香叶(可根据自己喜好添加别的调味料)。

3.西红柿洗净去皮,切成滚刀,直接放入焯好水的牛肉中,汤的多少随意。

4.然后中火炖煮30分钟,打开锅加入适量番茄酱,小火炖煮5分钟即可。

5.起锅盛入汤碗,放入香菜香葱,一碗热气腾腾,浓香扑鼻的番茄牛腩汤做成了。

此菜蛋白质丰富,热量高,老少咸宜,最适合秋冬季节进补。

(P.S:也有厨师将西红柿炒制好后加入汤中,相比之下我更喜欢直接将西红柿放进去炖煮,清爽鲜香些[呲牙][呲牙]。)

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