当专注力过于松懈，就会产生困意
2023-09-05 本文已影响0人
尘若渝
当专注力过于松懈，就会产生困意，过于紧张，则又会无法平静。废寝忘食和坐卧不安应该比较类似这两种感觉。
因此，对专注力也要保持必要的平衡。不能过分的松懈，也不能过分的紧张。如果不能有效的辨别，其实从反方向就可以得出。当我们做事情时竟产生困意，这就是松懈了，当我们内心忐忑不安，坐卧不宁的时候，很明显是过于紧张了，
当专注力过于松懈，就会产生困意，过于紧张，则又会无法平静。废寝忘食和坐卧不安应该比较类似这两种感觉。
因此，对专注力也要保持必要的平衡。不能过分的松懈，也不能过分的紧张。如果不能有效的辨别，其实从反方向就可以得出。当我们做事情时竟产生困意，这就是松懈了，当我们内心忐忑不安，坐卧不宁的时候，很明显是过于紧张了，
