晨间日记第30篇

2018-08-25  本文已影响0人  奋斗的甜妈

莫妮卡的妈_周甜

2018.8.25晴周甜的晨间日记  20min

晨间日记的奇迹

2018.8.25晴周甜的晨间日记day30/100

A区

人生目标关键词:家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单

当日目标:提升/健康/美丽/梦想清单

进行中的学习:听书40分钟,家庭13h/1天,写作日跟19/100,家庭教育45分钟,理财复习

收获:1.金钱的本质是交换属性,价值:流动性

      2.无论任何时候,人都需要敏捷的思维和情商

      3.复盘的重要性

今日安排:晨间日记、冥想, priming、  财商学习总结,整理学习总结,写作1篇,阅读40页

昨日未完成事件:阅读

昨日多完成事项:无

B区

提升事件—1H

自我反省10min^.^

2个学习任务1H^.^

听书40min

阅读纸质:0min

睡前冥想5min

睡21:00,  早起4:25

晨间:搓脸,捏耳朵、伸展,梳头,大椎穴,站立手臂后扬,米字操,喝温水,交替脚刷牙,健康三餐

睡前:回顾三目标,时间安排,第二日安排

美丽事件—20min

面膜&泡脚

泡脚

理财事件—95

C区

家庭&提升事件

1.与龙龙沟通家里事务

2.莫妮卡中午睡眠和晚上睡眠我在逐步调整

3.张小七在进一步学习中

提升事件之一日收获总结

1.莫妮卡在与人交往中,主动结识朋友

2.有效的赞美孩子,会让孩子觉得更有价值感

今日金句

自律给我自由&每日经营生活中的点滴,哪怕生活有多艰

每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点

每日小确幸^.^:

1.莫妮卡能够自己安排好自己的生活

2.时间管理80%按照计划来

感恩的三个人:龙龙,老张,老刘

梦想清单:看看梦想清单,

                  我坚信!

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莫妮卡的妈_周甜

一位早起者,终身学习者,目前专注于研究家庭教育0-6家庭教育指导师

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