焦虑是我们朋友

第1191天日进六功

焦虑是我们朋友，焦虑是提醒我预防失败发生的，都有双面意义和价值所在的，打个分0-10在3分以内的话是提醒我们谨慎，考虑周全，如果5分以上影响到我们日常的生活和工作过本体反应那是该做个案去探索了。