感恩❤️生活+悦读周末

这是安之若素的森林，种下的第121颗树苗

            不种一棵树，何以成森林

《幸福的方法》哈佛大学最受欢迎的幸福课里面写道：

每天临睡前记录五件事，感恩生活的美好。

【感恩❤️记录】2019年5月24日

1、感恩院子里的黄果兰花开香浓满园；

2、感恩姐姐关心我的工作和生活；

3、感恩星期六的上午跟母亲畅谈聊天；

4、感恩星期六的下午找到一部超级感动的电影；

5、感恩周末愉快的大家庭聚会，让我感受亲情的温暖。

【读书记录】

阅读时间：2019年5月24日

阅读书名：《读书是一辈子的事》

阅读次数：第一次阅读2019年5月

阅读媒介：微信读书的免费电子版+纸质书

阅读目标：计划三天读完

本书共816页。按照阅读目标，读书任务：第一天阅读到272页，第二天阅读到544页，第三天阅读到816页，全书完成。

阅读进度：第221页到322页，目标未达。

本书作者：樊登读书会的创始人，原央视节目主持人樊登。

阅读收获：

今天早晨起来，给阳台上原已干枯的蔷薇花浇水，看着她们复活过来，含苞待放的样子，心情大好。

晨光熹微，出门走在路上，看到光影在阳光、树叶和地面间跳动，就像是曼妙的音符在心间跳动。

买菜回家，行走在树下，一阵树叶纷纷从树上落下，洒到我身上，那一刻我仿佛融入了自然之中，寂静无声。

翻开樊登的《读书是一辈子的事》仔细品读。虽然电子版阅读更快，纸质版我总是舍不得一口气飞快读完。

他似乎很有佛性，不知道是不是因为读书很多的原因。

又因为他这本书的内容是讲书稿模式，对我来说颇有吸引。

只是三天的阅读目标，目前看来似乎堪忧。

阅读调整：

先通过微信电子版快速读完第一遍，之后再用纸质书细读第二遍，做读书笔记。

加快阅读速度，量变到质变。

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停止焦虑，关注自我成长，007行动记录。

蜕变是个缓慢得看不见的过程，请耐心一点

相信我，你并不孤独。

007不写就出局，每天记录感谢你的阅读。