控制情绪,采取有效方法
2021-03-28 本文已影响0人
窗边树
女儿的手机被她爸爸藏得找不到了,她一开始急得不停抹眼泪,怒发冲冠,把抽屉里的东西都扔到地上。她还扬言,如果她爸爸找不到她的手机,她就要把他的手机扔掉。
我冷静地看着她的暴行,没有说一句话,等她扔完东西。我简单地问她,“你发这么大火,手机有没有因为你发火,乖乖地回来?你的手机找不到了,如果你再扔掉爸爸的手机,最后的结果是不是失去两部手机?”
她两眼盯着地面,一言不发。过了两分钟,但是应该是意识到自己的错误,就开始弯腰拾起来地上的东西再它们归到原位。看到她的表现,我首先对她的弥补过失点赞,然后又告诉她,“心爱的手机丢了肯定会难过,但是发火扔东西都不是办法。遇事要冷静,要想想后果,学会控制情绪,采取有效的方法。”
她点了点头,然后就去写作业,吃午饭。离她发火大约过了两个小时的时间。她主动找到我,为自己的发火道歉,并开始讲述她的福尔摩斯侦探式的思索。首先是把手机可能被藏的地点分为几个地方,分析了各自可能性的百分比;然后是怎么去找,先用带入法,把当时她把手机交给爸爸的场景重新演一下,引起爸爸的回忆;他想不起来的话,就用地毯式搜索的办法,把所有可能藏的地方找一遍;实在是用肉眼找不到,她还想到了用金属探测器。
我听了她的讲述,非常满意地点了点头,竖起大拇指,说,“你真棒。”她不好意思地笑了,“妈妈,从这件事,我也学会了,以后碰到事情不哭不闹,找方法去解决问题。”
我瞬间觉得孩子真的长大了。眼看着,近几年她的身体迅速膨胀,随着时间的推移,经历事情更多,她的心理和思想也会很快地成熟起来的。